@mamaneversleeps, это да...все впереди

@alenasavchenko12 ну ничего, скоро будете много двигаться 👌 благо что лишнее всегда можно сбросить.

@olchik1988 попробуйте несколько дней записывать всё что съедаете, даже печеньку, которую съели мимоходом и тогда будет понятно где лишние каллории.

@mamaneversleeps не,никаких витаминов..только Йодомарин и Феррум Лек для повышения гемоглобина.

@mamaneversleeps, вооот,а тут только лишний жирок на моей заднице 😂ну ничего,все ни так плохо ...кто то и по 20 набирает ,я ещё по божески ,этим и успокаиваю себя ,да и вес в основном прет ни от сладкого и мучного,а от лимонада,жидкость видать долго выводится ..

@alenasavchenko12 да, тут уже ответственность не только за себя..

@mamaneversleeps, не ,ну благо у меня нет со здоровьем проблем ,это немножечко другое конечно ...

@olchik1988 а витамины не пьёте? Бывает от них прибавка.

@alenasavchenko12 ну вот и ответ, радость в сладеньком, а можно эту радость найти в чём то другом, но чаще всего нам не хочется заниматься поисками) Я тоже вчера говорю врачу, ну ведь так хочется побаловать себя, ну неужели даже домашнее овсяное печенье нельзя? А она мне категоричное НЕТ!)

@mamaneversleeps, это как раз не мой случай 😂да и я всю жизнь люблю мучное ,а сладкое сахар понижен чуток ,тянет безумно ...да и сейчас хоть какая то радость

@mamaneversleeps у меня в токсикоз был минус..а потом сразу по 3 кг за 3 недели и так каждый прием((при чем ела как обычно..в обед у меня суп и салатик..

@alenasavchenko12 понимаю. Всё дело в голове на самом деле, надо давать себе правильные установки, но это не всем дано.

@mamaneversleeps, ну плюс конечно колоссальный ...прибавки меньше ,отложений жировых меньше 😂я с джинсов с размера 27 сейчас в 30-31 залазию,а мои малы🤦🏼‍♀️вот где капец,ляхи стали огромные ....но остановится тяжело

@alenasavchenko12 спасибо, вот я пытаюсь искать плюсы даже в этом)

@mamaneversleeps, ой.ой..это все конечно капец,сочувствую...

@alenasavchenko12 я бы тоже не против поесть булочек, но у меня диабет, нельзя 😢

@olchik1988 хм.. 🤔 у меня тоже диета и я умеренно набираю.. Надо детально на ваше питание смотреть.

@doljikovairina с моим диабетом мне другого не дано 😅

@mamaneversleeps, повезло вам 😃я что до бер обожала сладкое .а за мучное душу готова продать 😂особенно за домашнюю 🤗☝️эхххх

@ysi4enok дада, именно так) хорошо вас доча поела!

@alenasavchenko12 ну вот я как раз ни мучное, ни сладкое не ем =)

@bvi 53, сейчас 55

Я в шоке ...как можно по столько набирать ?!Делитесь ?!я питаюсь так же как и до бер ,правда без лимонада жить не могу ...по итогу уже 14400!тянет и на мучное и сладкое кушаю,но раньше так же питалась ,за исключением лимонадов ..и вес держался отличный...может много лежу и много пью🤷‍♀️

У меня пока 1.5 кг

@mamaneversleeps, мне так хотелось что бы не было вообще прибавки😂 недели две назад не было.

Круто.а изначально какой вес?

Я с первыми в роды шла с прибавкой +16/17...потом на ГВ,в минус уходила😀
А сейчас после токсикоза с 17 недель стала есть и прибавлять очень стремительно..сейчас уже прибавка +13..
Хотя,за последние 3 недели набрала всего 700гр,чему я была просто счастлива😀
Кто-то умудряется +6 за беременность набрать..а у меня не получается так(хотя у меня диета из-за холицестита

@mamaneversleeps, не ешьте булки и вредности) пп и все будет хорошо) у меня только живот вырос. ) но ещё не вечер🤣

@mamaneversleeps я тоже вышла после роддома -9 кг! Чувствовала себя ужасно! Бледный дрыщ))) набрала только как гв закончила(((

@doljikovairina надеюсь что к 25й и у меня не будет больше 3х 🙈

@ysi4enok у меня в первую была +6,5 и после роддома - 11. Вот жесть была! Но я быстро 5кг набрала обратно

У меня до 21 не было набора) сейчас +3.

@0509 ого!!! 😱😱😱

@kristinas9402 типа рано радуюсь?))

@alinka0708 так это не много 🤔

У меня на первую беременность прибавка +7 кг. До 30й недели только +3 кг было. А потом ребёнок активно расти начал! Сейчас пока +500 гр

У меня пока ноль. Но судя по девочкам ,они тут писали что после 20 недель умудрялась набирать по 15-20 кг. А до этого не набирали.

Основной то набор на последних месяцах

У меня 3, я чето расстроилась😔