Как тяжело ломать привычки, как сложно выходить из зоны комфорта! Записалась на фитнес-марафон,…
Как тяжело ломать привычки, как сложно выходить из зоны комфорта! Записалась на фитнес-марафон, четвертый день на пп, организм офигевает. Так тяжко мне было 9 лет назад, когда я бросала курить. Кто хоть раз бросал курить меня поймет. Помогает только природное упрямство козерога))
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Я понимаю. Сама на этом блин пп с понедельника. Меня тошнит от голода. А это только четверг. 😨
И у меня тоже самое на ужин было вчера😊
Как не сорваться то😳
Ольга·
Мама троих детей
@zanzara нельзя голодать! Чтобы срывов не было. Питание 5-6 раз в день. В принципе достаточно, чтобы не голодать. Но мой организм требует сахара. Ломает не по-детски...
Екатерина·
Мама сына (1 год)
И я четвёртый день в марафоне😂 пока нормуль все😂👍🏻🙈
Анна·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Какая вкуснятинка!!! Я люблю такую пищу. А все мои домашние ненавидят. Когда я решила тоже участвовать в таком марафоне, то сорвалась через неделю, так как приходилось готовить каждому разные блюда. Я просто жила на кухне. А вам желаю победы над собой! Вы на правильном пути!!!
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
@lanfisa25 ну я же не специально голодаю. У меня такое меню, что я им просто ненаедаюсь 😕 Завтрак обед и ужин +2 перекуса. Небольшие порции, ничего сладкого😅я то сладкоежка😅
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
@lanfisa25 а что у вас за приложение такое?
Ольга·
Мама троих детей
@zanzara @zanzara FatSecret