Девченки, знаю что вопрос этот задавался уже миллион раз и если поискать то всё можно найти, но…

Оказались колики от сливочного масла, твердого сыра и кефира

Каши, вареное мясо это железно. Мучное я бы убрала. Но галетное жру 😫Молочку можно вроде всю кроме йогуртов. Но не цельное молоко. Овощи вводить постепенно в суп можно или отдельно. Картошка, морковка, цв.капуста,буряк. Бобовые лучше не надо. Сыр, масло, но да, от него может пучить.

А дальше ваша фантазия. Можно и плов сделать, и тефтели(без томата)

Дочку от молока, в любом виде, ужасно пучило... и от активии нас один раз обсыпало... с йогуртами будьте осторожны) 😉

Я ела все , колики не зависят от питания мамы, в нете миллион инфы на эту тему.

Яблоки4-5 штук ела печёные, овсянка гречка, 🍌 один в день , запеканки в мультиварке спасение. От сыра посыпало или от жирности или от того что такие сыры. Но позже ввела. Чаек с мармеладом натуральный (такое как повидло) это был рай.

Потом только узнала что можно свеклу.... была такая счастливая

Мясо печёное, говядина. Без специи только лук , морковка. Гречка, овсянка, любые каши. Творог и яблоки печёные, малую сильно животик болел так что осторожно. Чай с сгущенкой. Печенькой зоологическое, супчики . Кролик печёный с овощами.

Рыба на пару, курица на пару, яблоки печёные зелёные, творог, запеканка, гречка, овсянка, кефир, ряжанка, печенка жареная, говядина запечённая, узвар, галетное печенье, запечённая морковь с оливково-кцкурузным маслом и шпинатом