Хочу подвести итоги своего 27 дневного марафона!
27 дней я сидела без сладкого и мучного. Ежедневно тренировалась и делала помпу. 16 дней на правильном питании (постоянно старалась его корректировать).
Мой результат не велик. Но это сдвиг с мертвой точки. 2.5 кг И 4 см с бедер и талии. На этом фото я в платье. Которое 8го марта мне было мало!
Завтра мы летим на пару дней в Турцию и я не жду этого события. Чтоб обожраться сладкого или вкусной еды.
Обязательно продолжу 10го числа свою диету. Это не просто диета. Это теперь мой стиль жизни .
Чтоб вы понимали. Я даже в самолет взяла вареную курицу и орехи. Чем безумно горжусь!
Мы большая молодец!
Я тоже худею👀
Не узнала Вас в посте😄
Привыкла видеть без одежды🙄
В отеле можно прекрасно придерживаться пп) как и почти в любом ресторане. Хорошего отдыха !
Вы умница!!! Очень рада вашему результату 👏👏👏 вы меня вдохновили своим примером. Хорошего отдыха 🎉🎉