@v2016 а у меня муж любит сладкое и сын старший+выпечку домашнюю..никуда не денешься.Летом мы на велосипедах все,по 30-40км..а теперь младший появился,будем как то по очереди наверно.
Сладости я просто не покупаю. Плюс бег 2-4 раза в неделю по 8 км, плюс гуляем. Набрала 8кг, при росте 158 весила 57кг🤦♀️. Сейчас 49. На похудение ушло 6мес
Я вешу 93 кг при росте 171 см 😫😫@mariyka24shum, на вторую беременность набрала 9 кг а на первую 16 вот и никак ни скидываются или скину только до 88 и все дальше не могу
@bekova22 я набрала за беременность 13кг.Вышла уже без 10кг,но дальше не пошло.Вес встал,а теперь еще плюс 3.Учитывая,что до беременности я чуть прибавила..в итоге кг 9 хотелось бы скинуть.Буду считать теперь...а то как мамонт.Как другие быстро и качественно худеют..(
@bekova22 я так насдавалась,что вместо того чтобы сбросить остатки после родов набрала(Сегодня прям мерзко стало,что не смогла в более легкие вещи влезть...а на улице солнышко,веснааа!