Комментарии
@valentina.vityazeva97 а я вот все себя заставить не могу...
@dasha_varmo вы большая молодец! За месяц такой результат...👍 а чем питались?
В первый раз за три месяца ушли все лишние кг и даже чуть больше,через пол года и шкура подтянулась(была дряблая), а потом снова беременность. После нее вообще организм отказался мне помогать,вес не уходил почти. Сейчас 10 лишних кг, тренажерка и ПП.
после родов то я быстро восстановилась, а вот декрет меня засосал и я нажрала не мало. сейчас вот с марта ПП и спорт. за март -6.5кг, идем дальше)
@guselnikova277, у меня плюс 2 кг, но при этом много набрала в объемах. Что делать - ума не приложу, питаюсь как раньше, пресс качаю. Сейчас если будет с кем малыша оставить, хочу на массажи походить
@guselnikova277, сам ушёл. Месяцев до 6 ребенкиных стоял - выше моего добеременного на 2кг. Потом и он ушёл. Сейчас просто стараюсь на ночь не обжираться. Плюс ещё пресс качаю. А то живот как сопля.
В смысле физически или психологически? Что вас интересует - волосы, размер одежды или образ жизни?😂
@guselnikova277 я вам в личку написала