Как избавиться от головной боли без таблеток.У меня десять недель беременности. За ранее спасибо

Сладкий чай

У меня периодически бывают приступы, помогает длительный массаж шейного отдела позвоночника... Но у меня головные боли обусловлены защемлением нервов в шейном отделе. Погуглите массаж, может подберете что-нибудь для себя)

Чай с лимоном

Мне помогает капустный лист на голову

Купите и натирайте височную область Звёздочкой)также холодный компресс мне помагал..оочень

Сама мучаюсь очень, сейчас 12 недель, невролог посоветовал кофе ,чай по утрам , если уже сильно болит тогда половинку парацетамола. Приходится прибегать к таблеткам, просто уже так болит что не могу((( хотя очень переживаю чтобы не навредила малышу.

Парацетамол можно и помогало умывание холодной водой, дышала воздухом. Смотря от чего болит голова. Померять давление стоит. Может на погоду - отсюда и лечение

Попробуйте крепкий сладкий чай,, шоколад. Я ещё спала с открытым окном когда голова болела.. Если совсем сильно болит то можно таблетку парацетамола

Клюква и помазать виски звездочкой

В аптеке покупала что то детское обезболивающее . Либо есть пластырь специальныц

Я иногда просто стакан тёплой воды выпиваю, иногда отпускает. Ещё можно сладкого чая, вижу по комментам, многие так спасаются

Сладкий чай и полежать

Можно ещё перед сном стакан тёплого молока с мёдом .

Тут девушка писала, что ей помогает следующее: беру полотенце вафельное или косынку не плотную и смачиваю холодной водой. Затем перевязываю очень туго голову. Я перевязываю на сколько хватает сил, но если вы барышня очень крепкая, то без фанатизма 😄 и каждые минут 10 ( как только теплым становится полотенце) снова снимаю и смачиваю холодной водой, отжимаю и туго перевязываю голову. Иногда хватает и минут 30, чтобы отпустило, итогда час-два. Если сильная мигрень, то полностью может не отпустить, но становится гораздо легче и можно жить уже.