Эльмира
e.abbazova
Эльмира·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Дорогули и ещё вопрос! Вторая беременность - оооочень болит спина , особенно поясница. В первую такого не было... есть бандаж , но мне его носить не удобно. Может у меня какой-то не такой. Сталкивался кто-нибудь с такой же проблемой? И ходить ещё долго , живот маленький и вес у меня не большой, я девочка маленькая. А болит как у бабушки все! Особенно к вечеру

03.04.2018

Комментарии

e.abbazova
Эльмира·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@manyna1792, спасибо 🙏🏼😊 👍🏼

06.05.2018 Нравится Ответить
manyna1792
Мария Емиленко ·Мама дочки (7 лет)

Я тоже столкнулась с такой проблемой, ходить очень больно было, каждый шаг ужасная боль в пояснице и копчике. Врач сказал носить бандаж, показала на приеме как его правильно надевать, облегчение сразу почувствовала, но не надолго. Коленно-локтевое положение по 10-15 мин. 5-6 раз в день. Чаще менять положение (походить, посидеть, полежать),растирать копчик кулаком. Еще я пользуюсь натуральным маслом для ног с мятой перед сном ногам сразу легче становится, врач сказала, что и копчик им можно мазать. После всего этого через несколько дней стало намного легче, сейчас даже быстрым шагом могу ходить)))

23.04.2018 Нравится Ответить
ulaeva_lena
Elena Zv ·Мама двоих (7 лет, 7 лет)

@e.abbazova, вам кажется. Не правильно надеваете. Я до самых родов с двойней (!) надевала бандаж. Без него вообще невозможно было таскать живот. Возможно не правильно надеваете все же.

04.04.2018 Нравится Ответить
mama_bez_glama
Gala P·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@e.abbazova потренируйтесь, скорее всего найдётся то положение и тугость, которые будут комфортны.

Он должен поддерживать, не сильно давить.

03.04.2018 Нравится Ответить
e.abbazova
Эльмира·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@galinaborn, да в ортиксе. Он моего размера точно . Но мне кажется уже на таком сроке начинает снизу сильно на живот давить ((

03.04.2018 Нравится Ответить
e.abbazova
Эльмира·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@nenahova_kate, ну из положения лёжа как положено 👆🏼

03.04.2018 Нравится Ответить
kappochka
Олеся·Мама сына (8 лет)

Сходите к неврологу на консультацию. У меня тоже болела. Защемление нерва было. Я ни ходить, ни сидеть не могла.

03.04.2018 Нравится Ответить
lenorenevermore
Анастасия·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@e.abbazova, ну я тоже к нему как-то долго не могла привыкнуть :( все равно чаще без него ходила. Я вроде свой тоже мерила. Но все равно, когда просто гулять, надевала, ибо болел копчик и лобок. Может попривыкнуть к нему снова надо. Я всяко туда сюда ослабляла или подтягивала, если что-то мешалось. Не получалось просто надеть лёжа и пойти 😄

03.04.2018 Нравится Ответить
mama_bez_glama
Gala P·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Бандаж должен быть качественным и по размеру. Нужно время, чтобы приноровиться его надевать и носить. Меня сильно выручает. Вы его в ортопедическом магазине брали?

03.04.2018 Нравится Ответить
e.abbazova
Эльмира·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@lenorenevermore, а как вот в магазине понять что оно? Тот который нужен ... одеваешь и конечно становится легче. А потом все равно долго ходить в нем не можешь. Может конкретные модели есть о которых я не знаю 😄

03.04.2018 Нравится Ответить
ilona93-93
Илона·Мама сына (7 лет)

У меня такая проблема, к сожалению только бандаж, бандаж и ещё раз бандаж (( одевайте его лёжа, и подберите обязательно по размеру! Мне тоже было не удобно, привыкла ))

03.04.2018 Нравится Ответить
uliant2008
Шишкина Юлия·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Ложилась спиной на фитбол, помогало ну и зарядка для беременных

03.04.2018 Нравится Ответить
nenakhova_kate
Екатерина·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Может надеваете его не правильно?

03.04.2018 Нравится Ответить
lenorenevermore
Анастасия·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Попробуйте другой бандаж поискать, померить разные. Не справляется поясница с нагрузкой, надо разгружать.

03.04.2018 Нравится Ответить