Ребёнок растёт, и его время бодрствования увеличивается, а потребность в дневном сне, соответственно, уменьшается.

.

Новорожденные спят короткими отрезками в течение суток и просыпаются на кормления каждые 1-3 часа.

В возрасте 1-4 месяцев количество дневных снов уменьшается, примерно, до четырёх.

С 4 на 3 дневных сна детки переходят около 4,5 месяцев.

Переход с 3 на 2 дневных сна происходит около 6-9 месяцев.

А первые признаки перехода на 1 дневной сон появляются уже в 10-11 месяцев, но окончательный переход присходит до 1,5 лет.

.

Процесс сбрасывания дневных снов естественный и мягкий. Ребёнок не робот, он не просыпается в один определенный день и резко не переходит на меньшее количество дневных снов. Это происходит постепенно.

.

Давайте разберём на примере перехода с 2 на 1 дневной сон.

Это происходит так:

ребёнок подрос 👉🏻 время бодрствования увеличилось 👉🏻 потребность в дневном сне уменьшилась 👉🏻 начинается переходный период.

.

Переходный период - это период, когда малыш несколько дней может спать 2 сна днём, на следующий день - один дневной сон, затем снова два, потом один. Это период продолжает, пока ребёнок не созреет до полного перехода на один дневной сон.

asiya_givison💜🔥