Мне кажется, начиная с недели 24-ой, время понеслось сломя голову 🙈 точно такими же темпами, я прибавляю в весе ⚖️ и становлюсь похожа на дирижабль 🎈кто-нибудь, научите жрать и не толстеть 😅
@aaliyah, питаться правильно-это очень верный совет. Но вообще не про меня! Всю свою сознательную жизнь я ела в любое время, в любом количестве и все, что душе угодно ) вес не превышал 48 кг.
А теперь что? Ручки-ножки дохленькие, но весы упорно показывают 58!!!! 😩
Кстати, в бассейн я тоже хожу 👌🏼
@ba_anastasi просто моя сноха тоже до беременности весила около 50 кг при росте 170, хотела чуть вес набрать. В итоге за беременность наела больше 20 кг и, пока не бросила гв, не могла похудеть.
@ba_anastasi самый большой набор веса идёт в 3 триместре. Я за 2 триместра набрала где-то 4 кг. А в третьм все остальное. Пока у вас все нормально с весом. Определитесь с вашим весовым пределом и ориентируйтесь на него в дальнейшем.
@espresso, у меня до беременности было 48 (при росте 170), а сейчас уже 58..... вот я думаю, может зря паникую? Может наконец войду в человеческий вес? 🤔
После родов уйдет только то, что было весом вашего ребенка, плаценты, немного уменьшится объем крови, это в среднем 4-5 кг. Всё остальное останется с вами, это ваш жирок. Будете кормить только грудью и обходиться без лишних помощников, кроме мужа, за полгода ещё 4-5 кг уйдет. Ну и всё, остальное будет с вами, пока не займетесь собой. Я ела часто, но основных и калорийных приема пищи было 3 в день. Остальное - овощи, фрукты и салатики из них, лёгкие перекусы в виде бутербродика. Вкусняшками тоже баловалась, но в меру. В итоге 9,5 кг набрала за всю беременность.