Никак не подготавливала-после родов почаще прикладывала сыночка,молоко пришло на 5 сутки и всё норм..Сначала больно и непривычно-но уже почти месяц кормлю и ощещений неприятных нет!
Лучше не грудь готовить, а прочитать то же «Искусство грудного вскармливания»😊Поверьте, если опыта кормления нет, то это нужная и полезная информация. Как вариант ещё канал на ютубе Нины Зайченко😊
Ниче не делала и не слышала что нужно как то там подготавливать, единственное, мне мама настрочила кружочки, вкладыши в лифчик на соски, из плотной шершавой ткани, и я пару недель носила, что бы соски огрубери и не трескались... ну это савдеповский бздык.... ну у меня соски не трескались
Физиологически грудь готовится исключительно сама, и никак ей помогать не нужно. Главное в подготовке к кормлению - это почитать статьи, посмотреть ролики консультантов по грудному вскармливанию.
Ни разу не подготавливала! Нам еще на курсах объяснял врач, что все эти легенды с растиранием груди, манипуляции с сосками🙈и тд и тп могут привести исключительно к сокращениям матки, не более того...