Как вернуть упругость груди после родов?
Добрый вечер, девочки !Грудь после родов вообще обвисла, как мне её сделать упругой , какие вы упражнения делаете, поделитесь))
Грудью не кормлю, к сожалению.
Комментарии
@tatiana280290, я хожу в зал с 2,5 месяцев и никакого прилива молока нет,столько же сколько и обычно.думаю все это индивидуально
@eela29252 только спортом не желательно заниматься,большой прилив молока начнется🙈пробовала,ужас сиськи распирали....
Ну попробуйте отжиматься,но все же только пластика поможет
@eela29252 посмотрите у меня в последних записях сыворотка. Обвисшая грудь от нее конечно выше не подтянится 😁 но чуть более упругой и гладкой станет, плюс если есть растяжки, она с ними неплохо справляется
@viktoriya_t_ после вторых родов обвисла , а так до родов нормальная была грудь.
У меня восстановилась грудь после 4 лет после родов, полтора года кормила грудью. Грудь очень долго восстанавливается после родов, но ещё все зависит от формы, наследственности и прочего. Если грудь изначально висячей формы, то особенно это будет заметно после родов. Только время и немало времени поможет или радикальные меры операция.
К сожалению никак, грудь внутри состоит из железистой ткани и если даже качать грудную мышцу, которая под молочной железой, то на саму железу это мало повлияет. Я вот жду когда младшей исполнится 2 года и пойду к пластическому хирургу🙈
Почему у вас так? У меня после 3 родов пока еще более-менее. Не то, конечно, что было 😂 но и не висят прям. Может, потому что я толстая 🤔
@eela29252 хожу в зал, с тренером занимаюсь. Упражнения на грудные мышцы мы делаем, но они грудь обвисшую не подтянут.
@eela29252 да жесть. У меня чуть тоже сдулись. Если лифчик красивый то кажется что орешки у меня... а у подружки наволочки висят
@juljawka прям ты мои формы описала 😔 😂 у меня они как вата😂
Да сиськи это уже точно сиськи... у некоторых как наволочки😂
Пластическую операцию