Хоочуу записаться в тренажерный зал для сброса веса. Не могу смириться со своим жирком и обвисшей…
Хоочуу записаться в тренажерный зал для сброса веса. Не могу смириться со своим жирком и обвисшей кожей. Вот теперь настроилась и потихонечку заниматься без вреда при ГВ. Но сегодня взрослые отговар вали меня,что моя тренька навредит молочку..(меньше молока станет,вкус изменится,ребенок плакать начнет итд...) Пошел 5 мес после родов.. Ведь пора уже занятия собою. Что скажите девочки,? Кто занимается треньками?
Aigulkin·
Мама дочки (1 год)
Я к 9-10 мес начала заниматься...
Di·
Мама двоих (младенец)
Я в 5 мес пошла в тренажерку. Не заметила изменений в количестве и ребенок ест как раньше.
Илона·
Наверное лучше сейчас начать заниматься дома потихоньку, чтобы и организм привык, чуть позже в зал пойдёте.
Asya·
@aigulkin когда ребенок стал хорошо кушать с общего стола?
Aigulkin·
Мама дочки (1 год)
@asel2402 по идее я доче отдельно готовила до недавнего времени, у нее своя еда(кашки, супчики, тефтели, котлеты, рыба), у нас своя... Вот только недавно начала кушать то, что и мы едим... И то никакого жареного, жирного...
Асель ·
Мама сына (2 года)
Ходила с 2 мес ,не повлияло.Просто вы без фанатизма .Штанги по 100 кг не тягайте 😁,молоко ней пропадёт .И ещё ,спорт зал больше для подтяжки ,для упругости и рельефности тела.Для похудения ,ПП как образ жизни и бытовая активность.