Сегодня мой врач измерив меня, крикнула медсестре «объём 107 см» 😂😂😂 - ну как 107, год назад было же…
Сегодня мой врач измерив меня, крикнула медсестре «объём 107 см» 😂😂😂 - ну как 107, год назад было же 65 🤣😂сказала я)- ну до 20го числа пока 107, а там дальше не знаю) - и я не знаю 😒😑. С каждым годом стройной оставаться всё сложнее, метаболизм замедляется, конституция сопротивляется и хочет быть как многие в моем возрасте...Раньше, чтобы пойти в гости в облагающем Платье надо было пару дней посидеть на ПП😏) после 30 лет уже понимаешь, что без спорта никуда, Кроссфит мне очень сильно помогал в этом. Опять таки нестабильное ПП, но эффект был и сила воли была. Чаще смотрю на себя прошлогоднюю, провожу аутотренинг)) уговариваю, что как родиться малышка, ноги в руки и возвращать себя былую....Нельзя раскисать, нельзя обвинять заевший быт, нельзя ссылаться на нехватку времени, нельзя опускать руки, надо сделать так, чтобы люди не знали твой истинный возраст и не могли понять как ты всё успеваешь. Всё в наших руках...теперь мне самой надо перечитать этот пост в конце апреля 😂😂😂
#папинасарыпросебя
Жансая·
В ожидании первенца
вот читаю Ваши посты и они как глоток свежего воздуха, аж жить охото) Вы такая красивая 😍, чет сомневаюсь, что я после 2 детишек буду так выглядеть) Хотя, тоже думаю, женщина должна держать себя в форме и ухаживать за собой и не важно сколько у тебя детей 1 или 5, нельзя запускать себя и нужно любить себя 👆
Zhanat·
😍😍😍 какая вы клевая. Я тоже себе обещание даю, что как 40 дней даст Бог пройдет, куплю себе абонемент😅 пока остановилась на лайф фитнес, т.к. рядом с домом. Начала копить отдельно на него 😅