Дамы, всем доброго дня 🌹
Вопрос:
Кто из ровесников перешел на один дневной сон, в какое время он у вас? И во сколько потом малыш уходит в ночь?
Дочь спит с 13 до 15, в ночь уходит в 21.30
Думаю, может класть пораньше? Вечером устает быстро, соответственно начинается нытье
Правда, спит всю ночь не просыпаясь
А у нас 2 сна кроме ночного... но кажется пора на 1 переводить. Встает около 8.00, ложимся в ночь к 23.00 и два сна по 1,5 часа в промежутке
@mrslebedeva_, бывает, тогда купаю на полчаса раньше) Обычно под вечер не устает, наоборот какая-то активность появляется.
@volosyar, а в течение дня как? Под вечер не сильно устает?
Моя просто видно, что начинает уставать, надо сегодня попробовать положить пораньше спать
@tatiana_niki, читала, что у многих деток уже летний режим начался, встают очень рано)
Думаю, нас это тоже скоро ждет, так как зимой раньше 10 не просыпалась)
Утро 6-30/7, сон с 13-15, бывает и 3 часа, ночь 19/19-30/20
Вчера гуляли много, заснул в 22. Подъем не поменялся🤦🏼♀️ у нас никак не удаётся сдвинуть пробуждение, во сколько бы не заснул, подъем с рассветом
В 8 встали, спать с 13 на 2-3 часа, отбой в 22, иногда ещё пол часа в кроватке крутится. Спит тоже всю ночь. Пробуйте раньше-позже, главное, чтобы раньше вставать не стала)))
В вашем возрасте вставал в 6-7, днем с 12-15, в ночь укладывала в 20. Постарше стал - все на час слвинулось
@wekotka, аа, дочь может проснуться часов в 6 утра перекусить, но потом спит до 8.30-9 еще)
Я-то уже в 7 сама просыпаюсь 🤦🏻♀️
@neojidanno, я думаю, что все-таки пораньше вечером будет ложиться
Так-то 2 часа днем неплохо, я даже дела все успеваю переделать 😂
@mrslebedeva_, мы зато ночью 2 раза поесть просыпаемся ещё ((попробуй да чуть сместить, но готовься что утро будет начинаться раньше)
@wekotka, вечером поднывает, все ей не то и не так, видимо слишком долго бодрствует, буду пробовать в 9 ее уже класть на ночной сон
@mrslebedeva_, долгий дневной сон проблема для меня, иногда он длится и 4 часа.
Я б делала как удобно мне самой исключительно. Охота будить раньше- пожалуйста. Удобно класть в 9.30? Можно «дотянуть» ребёнка
@wekotka, @anna677, @margala,
Поняла, спасибо 🌺
Значит у нас все в порядке, буду пробовать класть ее пораньше просто)
@neojidanno, ого, днем 3 часа спит
А моя 2 часа всего, но встает в 8.30-9
Думаю, стоит ли будить раньше, чтобы днем спала побольше
Или же класть вечером на ночь раньше 🤔
@krivosh, надо посмотреть как ребенок реагирует
У меня дочь сама дала понять, что не хочет ложиться как раньше в 11.30 на первый дневной сон
Таким образом все и сдвинулось, сейчас спим 1 раз днем)