Девочки, стоит ли утягивать живот после родов? 🧐 прошла неделя, матка постепенно сокращается, низ…

Ни разу не затягивала,даже бандаж после КС никогда не надевала,у меня все так уходит.

Здравствуйте . Я рожала кс . И как тока сняли шов утянула шарфом для начала. Потом начала корсет одевать . И мне помогло . Живот не торчит щас. А то читала что после кс остаётся жировой карман 😂 у меня тьфу тьфу этого нету

Думаю стоит, хоть не сильно утягивать, у всех конституция разная, у кого-то сам уйдёт, а у кого-то не уходит. Я пока была в роддоме, меня там сразу перетягивали пеленкой, домой приехала, не до утягиваний было. Животик остался чуток, хотя он и раньше у меня был. Сейчас конечно вернулась в прежний вес, но животик есть чуток.

@kuka09, спасибо) после кс тоже слышала, что перетягивают, но у меня были ер. Вот и думаю)

@ailuna2012, вот у меня так то тоже животик был) плюс в любом случае наела за беременность ) в род доме мне никто не говорил про это. Вот сама задумалась

Я уже через неделю после родов начала утягивать))) для меня самое главное чтоб живот не торчал. Ещё до родов об этом думала)))

@daryushkaa, да, у меня было кс. Спросите у мамы своей, моя мама говорит лучше утягивать, если пока молодая не будет висеть, то потом свисать будет. Мама родила троих, и не утягивала, пока была молодая не заметно было, а сейчас 51 и живот висит немного конечно, но есть, а так она у меня стройняшка)

@ailuna2012, мама моя перетягивала) но у неё двое родов оба кс были)

Лучше утягивать ,когда сына родила плод крупный был мало того что наружнии разрывы были ещё были внутренние разрывы шейка как тюльпан порвана из-за этого не могла утягивать живот остался .

А я когда первого ещё рожала в 12 году мне сказали в роддоме что не надо перетягивать.Вот я и не перетягивала никогда.Я скинула 10200 кг,спортом толком не занимаюсь (стыдно признаться но лень 🙈),просто пп +диета,иногда пресс качаю.Но я не склонна к полноте,может поэтому быстро сбрасываю

@kalmagambetova9119, ого, как сильно вы порвались ( после такого наверное об утягивании и думать не думается.

@arnita2012, ну я планирую пойти заниматься после пары месяцев, вот правда с диетой как то не дружу) 😬 сложно они мне даются)

@daryushkaa да адская боль была и мне даже не зашили их узнала через год

Когда хочется кушать пью воду.Неи я ем,но после кормления сразу хочется есть,и оооочень хочется углеводов.Поэтому ем пп сладости но не всегда,вот почти 2 месяца прошло а я мне ещё 5-7 лишних кг 😭

Утягивайте

http://kinesiofit.kz/2017/09/11/послеродовое-восстановление/