Ну все, вроде готова ко встрече с малышом🙂 По крайней мере с пакетами готова. А вот морально - в части страха родов - не…

Классно!!! Легких вам родов)))) не подскажите .. примерно во скоолько вам обошлось?

Можете список написать каждый раз все меняется

Главное позитивный настрой 😊 дышать дышать и ещё раз дышать🗣 все легко пройдёт. И желательно стоя, немного приклонившись вперед и оперевшись переносить схватки, раскачивать бёдра, так раскрытие быстро пройдёт. Чуть дыхание собьётся, уже ощущаешь сильные боли. Так что дышать и пить воду. Ну наверняка вы это уже все изучили. Вы же Умница, спортсменка, красавица ☺️

Вот воды нужно гораздо больше

@aima007, спасибо) честное слово, не считала. И чеки не сохранила. Старалась брать все по минимуму. Брала в аптеке Саламат, в магазине Трикотаж (для малыша)

@lena_elena-1989, да, воду буду докладывать в последний момент

@biradam, спасибо) при тренировочных схватках - а они сейчас уже ощутимые - пробую дыхание и удобные позы)

@aleksandra.ushankova12345, ловите)

Пакет номер #1. Для родов.

1. Обменка и уд. личности

2. Сорочка/рубашка, которую не жалко на роды. Свободная по крою, "размахайка"

3. Резиновые тапочки

4. Носки - 1 пара

5. Трусики depend - я положила 2 шт.

6. Одноразовые впитывающие пеленки - 1 шт.

7. Вода без газа - две бутылки 0,5 л

8. Бальзам для губ

9. Пакеты для верхней одежды и обуви. При поступлении нужно будет переодеться, одежду сдать близким или в камеру хранения

10. Мобильный телефон и зарядное устройство

11. Для малыша - 2 пеленки, 1 подгузник, шапочка, пара царапок, пара носочков, ползунки и распашонка

Пакет номер #2.

В послеродовую

1. Халат + сорочка

2. Трусики depend - 9 шт (оставшаяся упаковка 10 штучная)

3. Трусики обычные - 2 пары

4. Прокладки для груди - упаковка

5. Бюстгальтер для кормления - 2 шт (у меня с H&M)

6. Носочки - 2 пары

7. "Мыльно-моющая" косметичка - зубная щетка, зубная паста, гель для душа, шампунь, кондиционер

8. Косметичка - уход за лицом (пробники), патчи под глаза, мазь для сосков, Спрей охлаждающий Earth Mama (для влагалища, в случае разрывов/швов, для охлаждающе-обезболивающего эффекта)

9. Косметичка с декоративкой на выписку

10. Моющий детский гель (для себя вместо жидкого мыла и малыша подмывать)

11. Влажная туалетная бумага Aura

12. Прокладки ночные (4-5 капель) - упаковка

13. Полотенце - большое, маленькое

14. Мусорные пакеты - 3 шт

15. Съедобное (протеиновые батончики, яблоко, банан), вода 2 л

Для малыша.

1. Шапочка

2. Носочки - 1 пара

3. Распашонки - 3 шт (теплые, тонкие хб)

4. Ползунки - 1 пара

6. Пеленки 1 шт. тонкая хб, 1 шт. теплая

7. Царапки - 1 пара

8. Слипик - 1 шт.

9. Влажные салфетки Huggies

8. Мини-аптечка: перекись, градусник, микролакс, глиц.свечи

9. Одноразовые впитывающие пеленки (оставшаяся упаковка - 4 шт)

10. Памперсы (взяла Huggies)

Ах, какой приятный и волнительный период 🤗

Поссле родов не ешьте фрукты.и в больнице на обед могут дать салат из капусты .вот не ешьте их.а то у ребенка колики будут.я не знала съела яблоки.борщ и салат.так 2 дня вообще не спали .вот намучалась((

@styleonheels я тоже планирую в саламат и трикотаж. Самый оптимальный вариант

А зачем вам бальзам для губ на роды? 😁 и подгузы взрослые вы не брали? У меня например воды отошли только при раскрытии 7 пальцев, там никакие трусики не спасут

@lena_elena-1989 мне коллега сказала взять 5 литров))😁 боюсь недотащить

@aika.b где то так и выпьете

@sofiya-ra, он весит не так уж и много, может пригодиться - при дыхании могут сохнуть губы. А я не могу терпеть ощущение пересохших губ. Все индивидуально. Сумки в роддом ведь для себя собирала😁подгузы не беру, беру впитывающие трусы Depend

@styleonheels, да, я трусы увидела) но на вашем месте на всякий случай хоть один подгуз купила бы. Ну правда, не помешает)

@iradaserik, почему то всегда окружающие удивляются, узнав мой возраст... а я, если честно, иногда даже забываю сколько мне по документам😬