Девочки. Чем перекусываете? Переодически хочется чего нибудь, а что такого легкого и простенького скушать не знаю)))))

Сухофрукты беру))

Такая же проблема, хочется перекусить, а что не знаю 😔

Я огурцами😁 с хлебом, а ещё брынзу иногда добавляю и помидорку, вкусный бутерброд получается))))

«Хочешь поесть-выпей воды, не хочешь воды-не хочешь есть». Шучу 😊

творог с медом) две ложки чайные где-то) ну и фрукты меня спасают) яблоко, финики очень сытные, банан, йогуртом еще спасаюсь) ну или орешки)

Я ем в основном огурцы и помидоры.бывает творог с бананами.кефир.из фруктов грейпфрут:)

Делала на днях Недозапеканку)))) смешала творог с черносливом и яйцом и в духовку:)

Начала детские пюре наворачивать)))

Детские пюрешки вообще отличный вариант😌ем каждый день

Творог со сметаной

@kristina_gorohova @kristina_gorohova а я такую же поговорку про яблоко слышала, вместо воды😀

Яблоко, банан, огурец или помидор)

1. Банан+киви+груша+йогурт 👍

2. Курага, чернослив, орешки

3. Творог+изюм+йогурт

Творог, йогурт, кефир, фрукты, смузи, сырники, творожная запеканка, слайсы с сыром или рыбкой, орешки.