Девочки, как устанавливали режимы для своих малышей?

Никак. Сам установил. Пыталась иногда, но всё равно спал так, как захочет. Тем более у вас ещё совсем ребёнок маленький.

До 5 месяцев были в "свободном плаванье". Старалась только время бодрствования отслеживать и все. Сны то 10 минут то час. Не до режима. Только укладывали в ночь всегда в одно время. Потом все более стабильно стало и осталось только сдвинуть на более правильное время. Стала поднимать раньше и все.

Никак. Доча сама всё устанавливала)

До года даже не заморачивалась этим, только что перед сном всегда купаемся,ложились с 3 до 6мес в 22.00, потом получилось так что в 20.30 начали ложиться и до сих пор так..а так ориентируюсь по детям, когда есть и спать днем （разбег +- 30-60 мин）. Единственное в 1.3 примерно сама их перевела на 1сон днем

Купались в одно и тоже время и спать ложились в одно время, а там уже день строился исходя из сна, кушали в одно и тоже время,плюс минус час понятное дело

Просто каждый день делаю одно и тоже с рождения, потом притерлись друг к другу с сыном и выстроили режим устраивающий нас обоих.

Мес с 3 сам начал устанавливать режим , до этого в 23 в ночь уходил и днем спал беспорядочно

Сейчас в ночь сон 21-21.30 , днем каждые два часа ,три сна от 30мин до 1,5 обычно