Люди , которые не едят после 6, вы что в 7 ложитесь ??😅

Нет, после 6-и не ем,а после 7-и обжираюсь 😊

Стараюсь не есть,но иногда яблоко или ряженка все-таки побеждают. Ложусь 23-24

Нет))

Но я после 7 не ем

Уже так несколько лет. Привыкла)) даже беременной не позволяла себе

@marso, и в животе не бурчит ?) я в 8 поела и уснуть не могу , потому что жрать уже хочется ))

@rita.margaritava, я просто пыталась пару раз не есть , но я не могла уснуть после этого 😅 всегда заканчивалось походом на кухню )

@povod, когда я только начинала это, то это было насильно)) нет и точка. А теперь не могу в себя еду впихнуть... Совесть не позволяет 😍

@marso, и как его распределять ? 🙈 днём вроде плотно ем 🙄

В 9 -10ложусь

Могу максимум творог 19.00