Mom.life
Катя
shanti_sar
Катя·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Девочки, крик души и скорее риторический вопрос.. Как не разжиреть в беременность??!!!!😓😓😓 постоянно хочу жрать , это ужас какой-то ... Боюсь стать 🐷🐖
01.04.2018
3

Лучший комментарий

Комментарии

especialmay
ГалаРаж·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
@shanti_sar, не факт, что вторые крупнее - у меня мельче) 1 - 4,000, 2 - 3,650
Настраивайтесь на все только самое лучшее!) ешьте то, что хорошо усваивается. Сейчас 10 недель - все лето впереди и осень, фрукты и овощи. Старайтесь не есть хлеб и мучное, сократите до возможного минимума и уже набор будет меньше, ну и не есть по ночам и сильно поздно вечером. Пробуйте хотя бы до 21:00 максимум есть и то если в 21:00, то пусть это зеленые овощи или мясо нежирное - телятина, индейка, курогрудь
Все хорошо будет, я уверена, если будете соблюдать простые правила
02.04.2018 Нравится Ответить
viktoriavvv
Виктория ·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Ну если вы склонны к полноте , то это наверное неизбежно. Я 16 набирала, ела все, врачи ругали за прибавку, бреда про крупный плод наслушалась , в итоге на 3100 родила и быстро скинула лишнее
01.04.2018 Нравится Ответить
shanti_sar
Катя·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
@marmalatka да токсикоз есть 😁 у меня комбо)) хочу есть и тошнота постоянная. У меня и первое кс, в любом случае второе тоже будет. Я не сказать , что прям загоняюсь, но и разжираться тоже не хочу
01.04.2018 Нравится Ответить
marmalatka
Ольга·Мама дочки (9 лет)
Радуйтесь что у вас нет токсикоза и хочется есть) 15 кг это вполне допустимая прибавка, не гоните! Зачем себя мучать и сдерживать. Ну будет больше 4400, сделают КС, в чем проблема то)?
01.04.2018 Нравится Ответить
shanti_sar
Катя·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
@especialmay у меня первый на 4400 родился , прибавка 15 кг была. В эту беременность хочу не больше 10 набрать. К тому же меня пугает, что вторые дети часто крупнее первых
01.04.2018 Нравится Ответить
emrald
June·Мама сына (9 лет)
На ужин ела памело зачастую
01.04.2018 Нравится Ответить
vikima
🤱🏼·Мама сына (8 лет)
Я точно не советчик 😂+ 22
01.04.2018 Нравится Ответить
especialmay
ГалаРаж·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Я с первым ребеноком очень отекла на 8 месяце - набор был 18,5
Я была медленный бегемот с отдышкой, со вторым - отеков не было, набор 13,5
Самочувствие - небо и земля! Я порхала и носилась, и старшего таскала
01.04.2018 Нравится Ответить
yaninalats
Янина·Мама троих детей
@especialmay, даже не знаю.. ну некомфортно да это точно
01.04.2018 Нравится Ответить
especialmay
ГалаРаж·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
@yaninalats, я тоже такое слышала, но буквально недавно узнала обратное. К сожалению, не могу сказать однозначно, отразится ли на весе ребенка жор мамы, но то, что будет дискомфортно ребенку и самой маме при лишнем наборе - факт. Знакомая в октябре родила на 4,5 - говорит жрала как не в себя и вечно голодная была, с первым ребенком так не было и вес 3,2 был
01.04.2018 Нравится Ответить
eleps
Я·Мама сына (8 лет)
Гулять побольше. Мне только прогулки смогли остановить бесконтрольный набор веса. Прекратить жрать все подряд не смогла себя заставить.
01.04.2018 Нравится Ответить
a_irina
Ирина·Мама двоих (9 лет, 13 лет)
Система минус 60, почитайте ее и беременным можно, сама на ней периодически разгружалась.
01.04.2018 Нравится Ответить
l.s
L.S·Мама дочки (8 лет)
Не кушайте сладкого, булок, копченого, и поменьше солений. Готовьте не жирную пищу. Ограничивать конечно себя нельзя если присутствукт голод. Есть фрукты, если с овощами не сложилось. А вообще я например боялась контрольного взвешивания. Но у меня токсикоз почти до 5 мес был. Есть не хотелось.
01.04.2018 Нравится Ответить
yaninalats
Янина·Мама троих детей
@especialmay, говорят ребёнка не раскормишь
Неважно сколько будет кушать мама
01.04.2018 Нравится Ответить
especialmay
ГалаРаж·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
А я считаю, что это не бред! И поддерживаю вас - переедать в первую очередь не нужно ребёнку, не только вам. Так как при лишнем наборе веса у вас - и ребенку будет тяжелее и ребенок может крупнее «разъестся» и тяжелее будет родить. Просто соблюдайте определенный режим в еде и воде, вас может проконсультировать врач ваш, если он хороший! Со своей стороны, могу посоветовать расписать вам режим приёмов пищи, попробовать рассчитать кбжу - просто хотя бы одни раз, чтобы понять, что вы едите и чревато ли это последствиями «разжиреть» или нет. Я в обе беременности была без аппетита, но лишние прибавки были «недельные», врач «сажала» на разгрузки. Ешьте часто, но по чуть чуть - каждые три часа, если хочется сладкого, строго в первой половине дня старайтесь, старайтесь есть полезную еду
01.04.2018 Нравится Ответить
tatka_massage
·Мама троих детей
Единственный на мой взгляд вариант есть часто и маленькими порциями. Между приёмами пищи пить воду.
01.04.2018 Нравится Ответить
shanti_sar
Катя·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
@daria64 у меня наоборот было, когда кормила вообще не уходило, как бросила за неделю -4 кг
01.04.2018 Нравится Ответить
daria64
Дарья·Мама двоих (2 года, 8 лет)
Не переживайте ! Начнёте Грудью кормить и сразу сбросите все ! А вот как не разжиреть после того как грудью бросишь кормить - это вопрос, конечно 🤔 здесь совет дать не могу, поскольку сама разжирела 🤣
01.04.2018 Нравится Ответить
poryadina-vv
Вера Порядина·Мама троих детей
Творог, кефир
01.04.2018 Нравится Ответить
shanti_sar
Катя·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
@poryadina-vv овощи вообще есть не могу, сразу обратно все((( это усложняет все
01.04.2018 Нравится Ответить
poryadina-vv
Вера Порядина·Мама троих детей
Ешьте овощи больше свежие, паренные, заменяйте водой) сухофруктами)
01.04.2018 Нравится Ответить
dietolog
Анна·Мама сына (9 лет)
Могу составить программу правильного питания!🙏🏻❤️
01.04.2018 Нравится Ответить
lilja85
Лилия Кузьмина·Мама двоих (7 лет, 13 лет)
Думаю, стоит наслаждаться,пока есть такая возможность.я из-за изжоги почти не ела,но всё равно набрала.как начнут двое шухер наводить,вес сразу уйдет)
01.04.2018 Нравится Ответить
mashacheburasha
Мария Соколова·Мама дочки (6 лет)
Кушайте каждые 2 часа, но по чуть-чуть))
01.04.2018 Нравится Ответить
kirageyt
Кирочка 🍒·Мама дочки (9 лет), беременна (18 нед.)
Большего бреда не слышала,Если хочется кушать значит надо кушать ,Фигуру можно в любое время привести в порядок
01.04.2018 Нравится Ответить
Читайте также