Хочу начать планировать список продуктов. А для этого нужно составить меню на неделю) муж на обед не приходит, я ем вчерашний ужин))) поэтому в список только завтрак и ужин. Ну и перекусывать фруктами это как само собой разумеющееся) Ну погнали:
Понедельник
Завтрак - овсяная каша
Ужин - куриная грудка с ананасами+ салат с морковью и чесноком.
Вторник
Завтрак - яичница с помидорами
Ужин - бешбармак + салат огурцы, рукола, помидоры.
Среда
Завтрак - рисовая каша молочная
Ужин - пюре с рыбными котлетами + салат с капустой и морковью
Четверг
Завтрак - вареные яйца плюс горячий бутерброд
Ужин - стейки с помидорами под бальзамическим соусом
Пятница
Завтрак - мюсли с молоком
Ужин - салат Цезарь с креветками и пицца
Выходные пока без плана) попробую придерживаться в начале хоть пять дней))
Ну а вообще на субботу
Завтрак сырники
Обед - тефтели+ салат огурцы с помидорами
Ужин - дорадо в духовке
А воскресенье в гости к родителям
Итого список продуктов:
- фрукты
- овощи помидоры, огурцы, зелень, капуста. ( Морковь и картошка есть)
- куриную грудку
- стейки
фарш говяжий и рыбный есть.
- дорадо
- очищенные креветки
- сыр
- яйца
- язык говяжий для бутерброда
Лучший комментарий
Комментарии
Тоже супы не люблю, но мужу приходится готовить
@nastenasok делаю либо из фарели либо из сёмги. И как с мясом: лук, соль, перец, хлеба, яйцо и котлетки готовы
Я тоже без супа никак... Да и муж тоже)) А у меня вопрос про рыбный фарш, как делаете и из какой рыбы? У меня муж рыбу только жареную любит, и только типа карасей) мы едим её крайне редко. Вот думаю хоть котлеты попробовать сделать)
Я вообще супы не люблю, ну кроме борща, для мужа и детей только варю, через день.
@stanamikheevas и я собираюсь это сделать) зато голову не ломаешь, что приготовить)
@kaptur89 ого))) вот это да) а я и не помню такое)))
Фарш да сама, из красной рыбки
Анют, а рыбный фарш сама делаешь ?
И на Петровском рынке вкусный щавель продается- помню ты меня подсадила на этот" супчик для разнообразия"😊
@annazarshchikova чуть позже уже не прокатит такая схема. Больше придется на ребенка ориентироваться. Типа каши утром и на полдник что-то и ужин.
@jyjy ему супчик варю на один раз прям чуть чуть) каждый день свежий
@zulya_ya мне повезло что муж тоже не любит супчики, но иногда на работе может взять. А так у меня крайне редко когда хочется суп, тогда варю борщ или грибной суп пюре) и месяца на три месяца хватает)))
@mamalada иногда так похлебать дошика хочется)) он кишки прям греет 😁
@mamalada @olgaagapva19 очень редко когда могу поесть суп) не люблю их
@jyjy я же написала в комментарии что ему готовлю)
@korneva89, я тоже без похлебать не могу 🙈
@korneva89, жиденькое не то что бы раз в неделю, раз в день надо!) я тоже без супа не могу! Обажаю супы...если есть суп то это прям я живу! Я прям не брезгую и 2 раза суп поесть когда с ужином не сложилось)))
@annazarshchikova я не представляю)) жиденькое хоть раз в неделю нужно. Ну да ладно,хозяин-барин)
@annazarshchikova, я, кстати, тоже супы не ем😉уже лет 10
@annazarshchikova я не представляю)) жиденькое хоть раз в неделю нужно. Ну да ладно,хозяин-барин)