Мамочки , а витамин Д сами принимаете после родов?

Да.

@nikta06 что именно принимаете ? Сдавали анализ? До и во время беременности принимала ультра-Д при подтвержденном дефиците.

@luiza178, с ай херб капсулы. Не сдавала

Да, только он спас от волосопада)

Планирую. Надо по идее сдать анализ 25-ОН холикальциферол, но он стоит 2100 😏

На эти деньги можно столоолько витаминов заказать 💊💊💊

Решила начать с минимальной дозировки 1000 в день, а там посмотрим

@vera74 в прогрессивках кстати акция на вит д и кальций. Посмотрите

@vera74 я ранее сдавала в жемчужина и гемотесте этот анализ . Дешевле, чем 2100.

@kristina.13 а Вы сразу после родов стали принимать?

@luiza178 через 4 месяца

@luiza178 сначала просто Фемибион пила

Педиатр говорила, что если самой принимать, то ребенку меньше дозу надо намного (если на гв)

@yuliya8018 вот я тоже об этом подумала.