Вакуум тема!!!)дня 2 училась)потом вошло в привычку)))результат увидела через недели 1,5

Жир он не уберёт -это питание.

А вот подтянуть глубокие мышцы живота, которые не прокатаются никаким прессом, плюс потом уже даже не сможешь ходить расслабившись а на автомате всегда будет живот в подтяжечку 😌 так тоже будет. Крутая штука этот вакуум, недели 2 и результат будет уже , не бросать, делать дальше.

Делаю. Помогает. Сама не верила но да. Эффект есть. Научилась дня с 3го. Первые изменения дней через 10