Девочки подскажите кто как справлялся с запорами?что пили?

свечи глиц 👍

Дюфалак.В больнице выписали.

Чернослив и курага. Можно их еще заварить теплой водой и ее попить. Или с подсолнечным маслом салатик поешьте

Старайтесь фрукты есть, как яблоки, банан, чернослив, курага, и т.д. Супчикипейте. К дюфалаку сильно привыкать тоже нельзя.

Спасибо девочки)))))буду пробовать!

Кефир, йогурты чернослив

Чернослив, и салатик ем запекаю в духовке свеклу, потом кубиком нарезаю+ яблоко+изюм немного масла, вкусненько и полезно

Инжир, кефир, больше овощей, фруктов, зелени. Отруби. Регулярное питание. Воду пейте по норме

Мне питание не помогало. Начала с 30й нед дюфалак