☀ Наш режим дня в 11 месяцев. ☀ 6:00 подъем 7:30 завтрак (каша + масло + фруктовое пюре, печенье)…
☀ Наш режим дня в 11 месяцев. ☀
6:00 подъем
7:30 завтрак (каша + масло + фруктовое пюре, печенье)
9:30-10:00 первый сон
11:00 перекус (1/2 яблока)
12:30 обед (мясо/рыба, овощи, иногда рис или гречка, сухарик/сушка, 2 раза в неделю желток)
14:00-14:30 второй сон
16:30 полдник (творог, фруктовое пюре)
18:15 ванна
18:45 ужин (смузи = кефир + щепотка овсянки + 1/4 банана + 2 ложки фруктового пюре)
19:00 уход на ночной сон
#мояЯра #режимдня
Татьяна·
Мама дочки-младенца
@anna9112 сначала был полностью раздельный сон, ночью кормила сидя и относила в кроватку. Потом я стала засыпать во время кормления, так появился частичный сс. Потом дочь перестала засыпать и вообще спать в своей кроватке и некотрое время был полноценный сс. Но это было жутко не удобно и тесно, и в итоге приставили кроватку к нашей кровати)) Так все отлично стало))
Марина·
@nitrosorbid, ну если надумаешь, я могу посоветовать остеопата. Правда он в Зеленограде.
Мы обращались, правда с другой проблемой. Сестра детей тоже своих к нему водила и сама лечилась.
У нас был период , когда Ксюха спала по 30-40 мин. Но я стала укладывать ее покачивая на руках. Потом клала рядом и она стала спать по 2часа.
Правда на улице всегда спала от 4 до 2 часов. Дома были только проблемы.