Девочки, подскажите пожалуйста, через сколько после родов можно спортом заниматься?
@mikhailova125 я пришла,у меня еще много было в месяц. Не так,как в роддоме,но не капли уже.
Сказали,что матка очень плохо сокращается и нужны процедуры дополнительные. Так что не тяните,сходите
@salakhutdinova дак вот мне сказали когда кровь пройдёт приходить, а у меня то нет целый день потом две капли капнет и все, уже к гинекологу идти?
В выписке написано должно быть, посмотрите у себя. Определяет врач.
У меня кс, бассейн уже через 1,5 месяца можно, остальное через 3. А выше вот 4-6 пишут после кс).
@mikhailova125 вам же всё равно нужно в 1 месяц после родов к гинекологу показаться..там и спросите) она должна проверить,как опускается матка и органы,и кровь вышла вся или еще не вся,от этого тоже зависит,когда можно начинать занятия.
Ер если — то после 3 мес и начинать аккуратно и помаленьку. У меня было 3 шва — 1 внутренний,1 на мочевом пузыре,который лопнул в потугах и 1 внешний.
У подруги кс - через 6 мес,если шов позволит,а вообще сильные нагрузки только спустя год и начинать тоже помаленьку
@mikhailova125, тогда очно)), ходить точно можно, а это плюс)))