Кто на ГВ, соблюдаете диету? Что кушаете? Уже надоела одна гречка и сухие печенья Мария 😁

Ела все подряд

Была на диете. Геркулесовую кашу на завтрак. Суп из говядины. Курицу в духовке,супчик лапша,паровые котлеты. 😁. Пюрешки детские фруктовые. Но постепенно все после месяца начинала кушать. В месяц варенье и блины попробовала(, такой кайф был. И у дочи без реакции прошло)

@natalya.mama., я так мечтаю о бургере😁 и шоколадках

@ilyana, ох да, надо заморочиться как - нибудь )

@romanova8844 Тоже мечтала об этом же😂. Бургер-почему бы и нет. Булочка,катлетка на пару или в духовке,сыр,листья салата айсберг),соус(сметану, чесночек немного) и он готов. Понятно что не тот,который прям хочется, с приправами, но все же.... Про сладкое,ввела сначала варенье домашнее без сахара, потом с небольшим количеством сахара, потом обычное (сама готовила). Потом в обед после сытного обеда (супа), 1/4 канфеты с чаем, потом каждые 3 дня прибавляла. И дошла до 1 канфеты в обед))). Также вводила чернослив и курагу через неделю после роддома на завтрак с кашей без сахара, вот радость была 😆😂. После месяца вводила каждые 3 дня новый продукт. Но без жареного, соленого ,гадостей.

Я до трёх месяцев строго держала диету, после трёх постепенно начала есть абсолютно все, только не ем консервы и грибы, даже кофе пить начала, только очень слабый)

@mamaanya73, а капусту?

@romanova8844, сидя на диете, ела цветную капусту и брокколи, обычную только в супах ела. Первые два месяца красные щи, борщ, гороховый, рассольник не ела

Тоже 3 мес придерживалась диеты. Дочку обсыпало на сладкое и шоколад. Поэтому я делала печёные яблоки, и Вкусно, и не вредно :)

@loreleys, поделитесь рецептом)