Девочки, доброе утро! А вы занимаетесь(занимались во время беременности) йогой для беременных?☀

Да , занималась, когда в первый раз была беременна. Второй раз не было времени. На Кольцова 14. Там йогу преподавала владелец йога центра.. очень классно

@lizaiassirskaya, здорово! Я тоже занималась. Всю беременность Печерск к Виктории Рыбачук на занятия. Очень мне помогла уже во время родов тренировка дыхания, которой она нас обучала.👍

@galinaro, мне ничего не помогло, но ходить нравилось очень

@lizaiassirskaya, это тоже важно, проводить время с удовольствием!😊

До 40 недели тренилась

@vikakimushka, здорово! 👍

С удовольствием занималась, до победного - утром на йогу сходила, а вечером в роддом за сыном поехали)

@ant_yulya, Это прекрасно!😍