Мой рецепт употребления Беллакт мама. На вкус в чистом виде он конечно оставляет желать лучшего. А…

Один раз пробовала попить😄 все ещё помню этот запах. Даже не было мыслей чем то его добавить

Вот вопрос веса меня волнует. Половина у меня осталась в роддоме, а дальше все. Вот месяц был 26ого а вес как был, когда я домой приехала, так и есть...вот думаю от него.... Там очень много жиров. Надо попробовать не пить его и посмотреть🤷‍♀️

@alenakudrs, у меня младшей уже 5 мес, я как с роддома приехала так до сих пор с тем же весом((( хотя со старшей я на ГВ моментально все сбросила и пришла в форму уже к 3 месяцам.. думала тут также. Нифига 😭

Я 24 кг набрала с него и то половины из выписанного не съела, вес долго уходил но ушел а кожа блин растянулась, сейчас вес как до беременности не вверх не в низ.. Живот как дряблое яблочко(((

@alenakudrs, а если им заменить один рацион питания, завтрак или ужин.

@nasty944, на стакан будет 130 калорий, это не много, плюс калорийность продукта в котором развести. Может 24кг от неправильно питания набрались?

@da_ti_vedma как переставала пить максимум 1кг за месяц, с ним по 4 за 3 недели.. Не думаю..

@da_ti_vedma согласна. Я ела его в сухом виде с чаем. 9 ложек в день сьедала. Ничего лишнего не прилипает.

@da_ti_vedma @walery.s главное что сейчас с моим даже может вредным питанием к 50 кг ничего лишнего не прилипает)

Беллакт, молоко и добавляю немного протеина мужа😃 на вкус 👍 получается

@mordvinova.j, тоже с протеином пью, но на воде. Оооооочень вкусно

Я его добавляла в творог, заходил на ура )))) в этот раз с протеином тоже попробовать надо

@da_ti_vedma, тогда я сдохну от голода😂не знаю как вы

@aleksandrabat, такая же фигня...причём я не скажу что я прямо вижу эти лишние 5 кг, но по весам то они есть🙈тут тоже думала как с первой, да и на гв тем более раз раз и сброшу...короче надо тренировки:)

А я делаю смузи: вода, беллакт и банан, вжик вжик и 👍 идеально)