Блин, наверное самый глупый вопрос задам,как научиться или контролировать себя чтоб ходить…
Блин, наверное самый глупый вопрос задам,как научиться или контролировать себя чтоб ходить медленно?я всегда быстро ходила и сейчас хожу,но когда долго ходить приходится ,то очень болит бок(не как при беге,а прям правая сторона живота) и тогда я вообще ходить не могу ,жду пока пройдет.когда работала ещё из за этого скорую вызывала,но мне сказали что все хорошо.пыталась контролировать ,ходить медленнее,но не получается,я опять "бегу"😥
Ирина·
Мама дочки-младенца
У меня такое было, в течение месяца болел бок, ходила ооочень медленно, по-другому не могла и присаживалась на каждом углу😄
Екатерина ·
Тоже бегаю.тоже отнимаеться правая сторона живота .🙈гинеколог сказала носить бандаж .:)) тут шла с работы,и муж встречал меня .так он на меня наругался куда ты мчиш еще и с одышкой.и разговариваешь .ты говорит торопишь куда то?! Я говорю да домой к сыну:)) он говорит сын ждал тебя весь день и еще немного подождет _))
Кристина·
Мама дочки (1 год)
Я себя вспомнила😂 постоянно остановлюсь, постою пока не отпустит и опять в путь 🙄
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Я вообще быстро хожу в принципе, а когда была беременная, сначала стартану, а потом через 5 шагов понимаю, что сильно разогналась и мне тяжело и уменьшала скорость движения 🏃🏼♀️
Svetlana·
В ожидании первенца
Я тоже всю жизнь бегаю как спринтер, вместо ходьбы. Все друзья и знакомые просили идти медленнее. С наступлением беременности тоже носилась по началу, сейчас же трудно на таких скоростях как раньше, как то само это произошло, хожу медленнее, но все равно иногда скорость набираю, и только боль останавливает
Юля Я·
Мама дочки (4 года), беременна (36 нед.)
@smile_katrin, такая же история 😂😂😂 выхожу, разгоняюсь 🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️ потом понимаю, что переоценила свои возможности и дальше как 🐌 😂😂😂
Ирина·
В ожидании первенца
Я пока до сих пор бегаю,мужа приучила в своё время быстро ходить.я даже не замечаю этого,пока не заболит
Елена Валенова·
В ожидании первенца
@musatova.irishka, ну тут два варианта как приучить, либо жил делать осознанно каждый раз выходя говорить себе »идём по-тихонечко, спокойненько», либо ржать срока побольше где бегать вы просто не сможете, у меня проканал второй вариант 🙈 а так да пока могла ходила быстро и потом и живот от этого каменел и кости таза болели! Беречь себя надо и не только себя!