Так радовалась , что со стулом все отлично .. по моему приехали .. кто как справляется с запором ?

Эубикор(отруби) больше воды,финики или чернослив)

Дюфалак. Свечи глицериновые.

Купите семена льна

@ca75ca семена льна способствуют эластичности матки ,их можно пить только перед родами,чтобы не было разрывов

Недавно прошла это. Советовали дюфалак, мне помог.

Терапевт ещё советовала свечи РектАктив и Микролакс, их можно при Б

Боже, больная тема. Мне гастроэнтеролог прописала пол стакана ряженки в нем размешать 15 гр дюфалака и на ночь выпивать,каждый день. Если не будет помогать, то дозу можно менять на чуть больше, если сильно слабит,то, наоборот уменьшать. Мне хорошо помогает.

Хм, простите за подробности, но страдала этой же фигней (советуют убрать мучное, добавить овощи и каши) могла не отмечаться по недели... клали на сохранения, логичный вопрос: когда последний раз? Испугались сильно, объяснили, что из-за забитого кишечника может быть интоксикация, тонус, и как показала практика преждевременные(в последнем врачи настойчиво пытались убедить) сделали мне клизму... и как итог пусто ... они долго разводили руками причитая, что ну не может все под ноль усваиваться. ... поправляйтесь)

@alinkaprotsenko.15, мне тоже эубикор прописывали. Скажите, с чем вы его совмещали? Такая гадость, что противно

Кефир, чернослив и курага)

@unnakiseleva, после недели нехождения в туалет было пусто в кишечнике? Блииин, может вы по ночам ходили и не запоминали?)) как так то?))

@aurora_a сама не знаю... влили прилично, а пусто... хотя я бы не сказала, что с малым питалась правильно... пылесосила все подряд.

@anna.anodina94 либо на ложку и водой запиваю сразу,или с кефиром)

Я не сталкивалась, но все хвалят глицериновые свечи и предупреждают, что эффект моментальный))

@alinkaprotsenko.15, уффффф, надо попробовать на ложку и с водой

А я эубикор в еду кладу. Например, в салат, суп, кашу. Единственно, там написано чтобы не в горячее, в теплое думаю можно. Вкус супа только улучшается

Два киви натощак 👌 а так дюфалак и свечи глицериновые

Спасибо за ответы ) вчера выпила кефир с черносливом на ночь , днём посмотрим . Если нет- задействуем тогда тяжелую артиллерию ;)