Срок 22 недели. За 3 месяца набрала 10 кг, врач отругала, прописала диету, в понедельник на контрольное взвешивание. Сказала, если не будет изменений госпитализирует 😿.
У меня такой же срок, и вес с начала беременности +10 кг, моя врач вообще ничего не говорит и более того начала взвешивать меня только месяц, назад говорит раньше не нужно было.
@olyasheri меня тоже не ругает 😊 ,вес до 20 недели не считается после уже да ,мне тоже так врач говорил ну взвешивал каждый прием
Если отеков нет и вас ничего не беспокоит -пишите отказ. Я набрала за первую 30 кг. Но у меня не было отеков и я себя прекрасно чувствовала
может быть внутренний отек. Может она за это переживает. Но мне моя г прописывала бруснивер, кстати с ним я придерживалась нормы набора веса. А вобще это так все индивидуально, люди же не идентичны, чтобы все одинаково было. Да и у них висят наверно таблички совдеповские где указано какая норма набора веса. (Но 10кг за 3 месяца действительно много). Может вы на сладкое и мучное налегаете?
Просто старайтесь не есть жирного мучного и сладкого много,и все ,я вот много набрала в первую беременность, и очень пожалела😂не слушайте этих ведьм,кто говорит что набрал 100 а после скинул 200😂
Меня тоже вчера ругали, у меня 8-9 прибавка. Тоже на диету посадили с разгрузочным белковым днём, отеки стали появляться, воду пью много, буду сдавать кровь на сахарный диабет беременных. Прибавка за последние 4 месяца где то.
Паниковать не буду, в стационар не сдамся, постараюсь скорректировать питание))
@jenek250909, 5 вариантов разгрузочного дня:
1. Кефир 1%-2 л
2. 2 кг зел яблок
3. 2 кг творога 0-2%
4. 1 кг творога + 1 л кефира
5. 1 л кефира + 1 кг зел яблок
Питание в обычный день:
Завтрак: каша на воде без сахара: геркулес или перловка или киноа или гречка или чёрный рис
Перекус: творог 5% с ягодами
Обед: суп на втором бульоне с овощами ( кроме картофеля, свеклы и моркови)
Перекус: яблоко или груша ( нельзя бананы, хурму, виноград)
Ужин: овощи, белая рыба, постное мясо
Воды: 1-1,2 л в день.
Нельзя мучное, орехи) 😥
@missis.mironov, сказала, что из-за такой резкой прибавки, у меня ребёнок развивается в преддиабетном моем состоянии и что мне грозят отеки и поздний токсикоз..
@kamilovanina, 63,5, сегодня 73,5 🤦🏻♀️, Кроха весит 400 гр, а мать уже кабан. С учетом того, что после 26 нед начнётся основной набор массы
@anet-ferum, странно.я тоже много прибавляла,но положили только когда отеки появились в 36 недель
@oil.ola, на орешки и хлебушек, сырок и яблочки.. белок не лезет никакой. Сказала, такая прибавка резкая это плохо для крохи. И еще прочитала, что отеки внутренние плохо для плаценты. Кислорода ребёнку не будет хватать
@anet-ferum отеки плохо конечно...а по еде....я тоже колбасой и пюре в первую Б питалась. Ничего больше не лезло..
Это конечно все индивидуально но до 20 недели обычно сбрасывают вес, а потихоньку начинают набирать после 22-24, я начала набор по-моему к 27 неделе, сейчас 36 неделя + 7 кг.
Вы старайтесь не кушайть жирного, сосиски эти, колбасы, пельмени...на сладкое не налегайте а то ещё впереди половина срока)
Понимаю не хочется белка наверное поэтому все подряд и лопаете, но пересильте себя для вас и малыша, вечером напишите что будите кушать и пить на следующий день и прям по данному списку питайтесь, завтрак, перекус, обед, перекус, ужин, за насколько часов до сна кефир если голодны, (перекусы можно творог, яйца, йогурт, фрукты которые не вызывают отеки итд)
@missidemudia, у меня токсикоза не было вообще, поэтому сразу начала набирать. Голова понимает, что так нельзя, а руки сами еду в рот кладут 🤦🏻♀️
@anet-ferum, ну я бы лучше вес набрала чем с токсикозом ходила до 17 недели 🤣
Настасья·
В ожидании первенца
Я набрала 11кг
Тоже ругает
Старайтесь не есть после 19.00
Alisa·
В ожидании первенца
Это конечно все индивидуально но до 20 недели обычно сбрасывают вес, а потихоньку начинают набирать после 22-24, я начала набор по-моему к 27 неделе, сейчас 36 неделя + 7 кг.
Вы старайтесь не кушайть жирного, сосиски эти, колбасы, пельмени...на сладкое не налегайте а то ещё впереди половина срока)
Понимаю не хочется белка наверное поэтому все подряд и лопаете, но пересильте себя для вас и малыша, вечером напишите что будите кушать и пить на следующий день и прям по данному списку питайтесь, завтрак, перекус, обед, перекус, ужин, за насколько часов до сна кефир если голодны, (перекусы можно творог, яйца, йогурт, фрукты которые не вызывают отеки итд)