Жидкости побольше, парацетамол можно, полоскания всякие(мне они помогают), но если вам брызгалки помогают, то можно например гексорал. Нос детский називин, если закладывает сильно, а если нет, то минералкой можно промывать или водой с солью. А вообще очень круто помогает спрей Деринат(дочери в 6 мес его назначали, он как противовирусное) и Мирамистин в рот брызгать.

Пила морсы,в нос промывать аквалор,капать детские капли если надо,горло полоскать ромашкой или содой,для горла пшикать Тантум Верде,рассасывать лизобакт,можно противовирусный оцилококцинум