Девчонки, всем привет! Мне интересно: кто то придерживался за месяц до родов какой либо диеты. Чтоб легче родить? Просто…

Не слышала о таком)

Кушала все в пределах разумного, роды прошли хорошо

Наоборот, последний месяц расслабилась и ела всё) родила легко, быстро и без разрывов оба раза. Не вижу связи , если честно между диетой и родами

Кушала все, что хотела) родила быстро и легко)

В 29 рд на дне открытых дверей порекомендовали исключить соль, типа это помогает уменьшить боль🤷🏻‍♀️ Пробовать не буду, хочу вкусно питаться!

@nadi_l, а я попробую, я не люблю все равно соль))

А при чём здесь диета и роды? Ерунда всё это.

Мясо и рыба обязательные продукты во время беременности, особенно говядина-это гемоглобин, а гемоглобин это кислород для малыша, очень важно что бы он был в норме

Да, мясо лучше перестать так как от него мышцы твердеют, а белок можно заменить. У меня мама вообще 15 лет вегетарианка, родила же сестру и хватило сил) про мясо не по наслышке знаю, т.к занимаюсь растяжкой и знаю как мясо на огранизм влияет. Еще соль лучше перестать есть вообще, это для эластичности сосудов, чтобы небыло кровотечения( это мне даже гиня говорила)

Не совсем вот прям диеты, а просто правила, для подстраховки. Как пить лист малины например каждый день для размегчения матки и лежать в соленой воде( я все делаю) и мясо не ем.... но вот соль я не могу исключить. И то что говядина это гемоглобин не знаю. Не ем ее с рождения никаких проблем с гемоглобином

@chicheraiul1, спасибо)😀

@chicheraiul1, а у вас пдр когда?

@ekaterinakonshpektova 12 мая самый крайний 1 мая самый скорый, по узи и по кд расходится

@chicheraiul1, а у меня врач поставила 14 мая.

1 УЗИ -6 мая

2 УЗИ -8 мая

3 УЗИ -28 апреля ( крупный плод)

Такой разбег незнаю во что верить))

@ekaterinakonshpektova вот у меня почти так. По первым узи 1 мая, раньше только я себе сама могу поставить по дню X

@ekaterinakonshpektova короче я уже жду с середины апреля, а то вон подруга на 32 недели родила, воды отошли и все тут

@chicheraiul1, я боюсь 😟 мне сны снятся по ночам

@ekaterinakonshpektova да не бойтесь! Все рожают и мы родим.