#проеду Девочки, ввиду жутких колик, я полгода назад исключила всю молочку из рациона, и вуаля, мой…
#проеду
Девочки, ввиду жутких колик, я полгода назад исключила всю молочку из рациона, и вуаля, мой вес то ли из-за ГВ, то от от нагрузок, то от от отсутствия молочки стал меньше на 13 кг от добеременного.. и вообщем молочку я решила уже не возвращать, так как отлично себя чувствую и может действительно у меня лактозная непереносимость) так вот! Чем заменить кальций?
Л.О·
Мама сына-младенца
Кальций же не только в молочке😯 кунжут, зелень..
Я каждое утро в кашу кладу ложку кунжута)
Olga·
Мама дочки-младенца
@lolaa410, кунжут и я ем, по ложке в день!
olga@·
Мама сына-младенца
Молочку тяжело заменить растительными компонентами. Вводите добавки, так будет проще
Olga·
Мама дочки-младенца
@olivera4, это что, например?
olga@·
Мама сына-младенца
@mrs_seagull, кальций в таблетках, на айхербе полно, нужно читать отзывы, на любой бюджет. Только оч дорогой не берите, суть одна
Елизавета Григорьева ·
Мама дочки-младенца
ничоси! я думала я много от добеременного скинула, но ты меня переплюнула, мать) правда я молочку не убирала🤷🏻♀️
Olga·
Мама дочки-младенца
@lizzzzzy, значит все дело в ГВ)) без лишнего веса, но и без волос🙈🙈🙈
Елизавета Григорьева ·
Мама дочки-младенца
@mrs_seagull, ооо дааааа🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Коra·
Мама дочки (1 год)
У меня от сбоя в щитовидной за первые три месяца ГВ очень много ушло, и при том не лишнего( так тоже бывает
Olga·
Мама дочки-младенца
@kora1127, кстати, у меня в щитовидка узловой зоб.. может от этого...
Коra·
Мама дочки (1 год)
@mrs_seagull послродовый тиреоидит погуглите. Но не факт, что это ваш случай, я так написала, чтобы имели ввиду при резкой потере веса
Olga·
Мама дочки-младенца
@kora1127, я все никак не дойду к эндокринологу