Вот назрел вопрос. Если на гв почти ни чего кушать не разрешено,как мне вес то набрать?😭😭

Я все кушала с месяцев 4 , в пределах разумного конечно

И не аллергией нечего такого у нас нет, тьфу-тьфу

@vika_baydik я за эти 4 месяца боюсь вообще скелетом стану😭

Я всё кушала на ГВ с самого роддома. И очень хорошо все себя чувствовали!

Я в приступах, что у ребенка колики, на одном бульоне сидела, но колики все равно были. Плюнула на это дело и стала все есть. Так что не заморачтвайтесь. Понятное дело, что не фаст фуд, но хлеб и мясо не запрещены)

@missmom а кто вам сказал что на гв есть нельзя ))) первый месяц , да соглашусь , но опять же отказаться только от сильных аллергенов(шоколад , цитрус, красное) , а всё остальное можно пробовать по немногу, исключив сильно жаренное и перчёное, острое)

Если осторожно вводить продукты и ребёнок не аллерген, то зачем себе отказывать в продуктах ? Не кушайте газообразуюшие и все;). Да и еда не особо влияет на колики

@vasilina2207 в роддоме читала брошюрку

Если у ребёнка нет аллергии, можно кушать всё. Понемногу вводите новые продукты и наблюдайте за реакцией. Я бы с голоду умерла, если б диету держала. Сразу после роддома стала вводить новые продукты.

@missmom это ещё со временем совдепа она у них сохранилась наверно. Я читала и в ЖК у нас говорили, что можно все, но аккуратно и потихоньку вводить нужно.

Ну я хоть успокоилась немного. А то думала скелетоном вообще стану... и так худая как спичка😞

Вы себя на строгую диету не сожайте. Понятное дело,прям аллергены не кушать пюв начале,а потом потихоньку вводить и смотреть на реакцию)

Я все ела. Изначально осторожничала, но быстро поняла, что моего ребёнка не сыпет, с животиком все ок) Борщ через неделю ела 😉

Ешьте все в меру и будет вам счастье , ну единственное не ешьте аллергены сильные , как мёд , цитрусы например, уберите то, от чего пучит :капуста и бобовые , остальную нормальную ДОМАШНЮЮ еду ешьте на здоровье

На ГВ можно и нужно кушать всё! Это совковые бредни! Если вы не будите что-то кушать на это с большой вероятностью у ребенка может быть алергия! Почитайте новые исследования. Осторожно нужно кушать те продукты, которые у вас вызывают аллергию или газообразование. Смотреть на реакцию ребенка.

Я не придерживалась диеты. Единственное, клубнику и черешню вводила по 1 шт. А после 4 мес.ела и их каждый день. Смотрите по малышу, если не высыпает, то ешьте. Только вводите по одному продукту новому, чтобы понимать, если высыпить, из-за чего

Да все можно на гв, что за глупости

Та пытайтесь вы нормально, даже чуть цитрус можно или шоколад. Если даже ребенка один раз высыпет, потом нормально будет. У него иммунитет ко всему вырабатывается, а когда подрастет проблем не будет с высыпанием и пищеварением)))

Творог и жирную сметану можно, индейку, свинину, плов. Макароны из твёрдых сортов пшеницы. Нельзя курицу и бульон на ней! И сыпет и у детей слизь в какашках. Аллергены нельзя: мёд, орехи, заморские фрукты и химию всякую. Мучное ограничить. От кефира газики у ребёнка, заменить биотой.

Ой девочки спасибо всем большое)) а то я уже в панике была)

@missmom ох потом наверстаете, я очень похудела, а Сейчас опять скинуть не могу на ГВ рот не закрывается,😙😀