Как закрыть рот?🙈😂 я понимаю гв, все дела, но есть хочется постоянно🤦🏽 ♀ как к лету то схуднуть хоть…

Я тоже задаю себе этот вопрос каждый день...

Правильное питание) ещё то, что полезно и пейте воду не меньше 2 литров, именно воду.

@olesya_syxova, жидкости очень много пью, вода и компот

@shaira90 ну компот - это не вода) пересмотрите питание, исключите сахар и мучного, больше овощей и белка.

@olesya_syxova, овощи люблю очень, воды наверное не выпиваю 2 литра, но без сладенького мы не проживем😂

@shaira90 ну тогда не знаю чем помочь😄 хотя... Знаю где купить мармелад, фруктовые батончики, мюсли, без сахара, протеиновые батончики

@olesya_syxova, да это так, крик души😂🤷🏽‍♀️ не думаю что кто то поможет) но мож ребёнок перестанет меня есть и всё пройдёт🤷🏽‍♀️

@shaira90 возможно, гв сильно меняем гормональный фон, кто-то худеет, а кто-то наоборот)

Просто не покупать вкусняхи. Если хочется сладкого - яблочко скушать)

Я при гв вечно голодная была 🤦🏻‍♀️потом схуднула, ещё планирую минус 5 но пока сладкое берёт вверх

Я тоже всегда хочу есть! И тоже мы на гв. Раньше такого небыло..поэтому жду отлучения и худую 😂

ООО, да... тоже гв, ем как ни в себя. Вечно голодная:) и да, сладкое и мучное это иногда спасение для настроения и души:) без них никуда