Девочки!
Кто знает, когда после родов можно начать заниматься, йогой, например?
До этого никогда не занималась)
@olga.kremer молоко при физической нагрузке может пропасть. Мне так тренер объясняла
@kisslovemom, а чем гв мешает? Знаю что после кесарева не раньше чем через пол года. Про гв первый раз слышу🧐
ну насчет пропажи молока не знаю на сколько это правда😑 хожу в бассейн, на йогу ходила, на количество молока не повлияло никак