Mom.life
Ольга Тарарако
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
post image
Полезный завтрак😄

девчули ,а у вас какой сегодня завтрак?🌞
29.03.2018
8

Лучший комментарий

dajanka
Diana·Мама четверых детей
Как вы все правильно питаетесь....а у меня бутерброды с ветчиной...через пол часа тортом заем....(тот что вчера не доела, как-то килограмм за раз не вместился) 😀
29.03.2018 Нравится Ответить
tarakashechka
Настя·Мама двоих (3 года, 9 лет)
@tararakoolua ну это такие же сложные углеводы,как и ваши макароны на фото. Может, дело всё-таки в чае с конфетами?))
29.03.2018 Нравится Ответить

Комментарии

oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@levkovskaya.nastena30 это конечно самое главное))
30.03.2018 Нравится Ответить
levkovskaya.nastena30
АНАСТАСИЯ КУРЬЯН·Мама двоих (7 лет, 17 лет)
@tararakoolua )))))))да все растет)),ну ради такого счастья как наши детки можно пожертвовать всем,попы потом подкачаем,главное с маленькими чтобы все хорошо было.
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@levkovskaya.nastena30 ну пчелки я думаю не самые вредные конфеты,это ж не шоколадных 10 съесть
А я вот ограничиваю себя в сладком,зефир или мармеладку и то чуток совсем,а то живот себе ростет,а попа себе)))
29.03.2018 Нравится Ответить
levkovskaya.nastena30
АНАСТАСИЯ КУРЬЯН·Мама двоих (7 лет, 17 лет)
@tararakoolua согласна,что в меру нужно есть в принципе,просто беременным тяжелее себя контролировать. Вот как мне например конфеты пчелка 10 шт одна за одной ужас просто, а как увижу их в магазине прям колотит всю)))хотя я не сладкоежка и до беременности абсолютно спокойно жила без сладостей,а теперь вот не могу без этих пчелок))))
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@levkovskaya.nastena30 я вот на творожном дне нормально выдерживаю
А соленое ,копченое желудок тоже отказывается принимать,крутит так,что мама дорогая.в меру конечно это не только к беременным относится
29.03.2018 Нравится Ответить
levkovskaya.nastena30
АНАСТАСИЯ КУРЬЯН·Мама двоих (7 лет, 17 лет)
@tararakoolua я кстати слышу не в первый раз ,что от риса девочкам плохо с желудком при беременности. Я считаю ,что можно кушать всего по немногу,просто знать меру,хоть это и не всегда получается))))),но мучать себя,организм и соответственно свою крошку сутки одним каким то продуктом,это не правильно. Ограничить жареное,копченое,соленое,майонез,соусы,специи и думаю этого достаточно изнурять себя диетами будем когда родим наших ангелочков)
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@levkovskaya.nastena30 вот яблочный даже не думаю,100% скрутит и меня)
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@levkovskaya.nastena30 я вчера пробовала рисовый день,в 2 часа дня у меня скрутило желудок,я решила не мое))
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@levkovskaya.nastena30 да ну,я знаю что мне далеко до правильного питания))
29.03.2018 Нравится Ответить
levkovskaya.nastena30
АНАСТАСИЯ КУРЬЯН·Мама двоих (7 лет, 17 лет)
@tararakoolua ну это да согласна,рекомендуют разгрузочный день на яблоках 1,5 кг. Я посидела...желудок так скрутило...думала апендецит...говорю,что болит желудок от яблок,а врач говорит ой это у вас реакция на кислоту,яблоки больше не ешьте ,кушайте творог,))))
29.03.2018 Нравится Ответить
levkovskaya.nastena30
АНАСТАСИЯ КУРЬЯН·Мама двоих (7 лет, 17 лет)
@tararakoolua не обижайтесь только)))
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@levkovskaya.nastena30 они рекомендуют исключить почти все,что только можно,по их рекомендациям мне нужно есть рис без соли ,вареную грудку и обезжиреный творог😁
29.03.2018 Нравится Ответить
levkovskaya.nastena30
АНАСТАСИЯ КУРЬЯН·Мама двоих (7 лет, 17 лет)
@tararakoolua не хочу Вас огорчать но макароны это не правильный завтрак)))) во время полезного питания макароны врачи рекомендуют вообще исключить)))
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@mamavichki я думаю все немного лукавят😰
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@dajanka а я вот думаю,нужно ехать,муж работает 2 через 2 по ночам,дома с дочей вдвоем,боюсь что ночью начнуться,напугаю ее.а так будет с бабушкой и дедушкой.но пока еще думаю
29.03.2018 Нравится Ответить
dajanka
Diana·Мама четверых детей
@tararakoolua н-дааа...зачем в больницу так рано?!!!! Не вздумайте хоть ехать...
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@layla.andre на сковороде,чуток соли,под крышку,и пока мягкие не станут
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@lapinuta ну примерно как я сейчас))))
Надеюсь за неделю не сожру слона😂
29.03.2018 Нравится Ответить
a.d.d.
D.A.A.·Мама дочки (6 лет)
А как вы овощи готовили?)
29.03.2018 Нравится Ответить
takaya-sayakaya
Анна·Мама троих детей
@tararakoolua поэтому сегодня наверстываете?😂 Вообще нормальный вес у вас, если конечно вы не наберёте ещё 10ку! У меня в первую было +16, во вторую +17. И это с учётом того, что мой нормальный вес 47кг. Представляете каким я слоном была при росте 158???
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@dajanka в субботу будет 39,а Пдр 8 апреля.
Видите как ,врачи разные,у меня попа большая стала.
А гармоны,будь они неладны,кто их вообще придумал!!!
29.03.2018 Нравится Ответить
dajanka
Diana·Мама четверых детей
@tararakoolua 😱 ничего вы много не набрали...а ЗАЧЕМ так рано направление в больницу....у вас сейчас 38 недель светится....
Я во вторую 20 кг набрала, т.е наела...никто меня в больницу не отправлял...и толстой я не была...в третью 14....сейчас мечтала 9......но что-то гормоны требуют всего и побольше, я не в силах сдерживать их😭
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@lapinuta вчера был)
29.03.2018 Нравится Ответить
takaya-sayakaya
Анна·Мама троих детей
@tararakoolua ну вот, а вы втихаря)) поэтому и набираете)) устройте себе разгрузочный день
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@blondbonya баночка вкусняшек😏
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@lapinuta у меня с мужем нужно есть,этот умрет за конфеты😊
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@dajanka 45 кг/рост 156,но ведь врача не интересует,целый месяц грозила в больницу положить,из'-за большого набора веса,а сейчас уже не страшно,все ровно сказала до среды не рожу,направление даст
29.03.2018 Нравится Ответить
takaya-sayakaya
Анна·Мама троих детей
Вам нужно есть конфеты с детьми) меньше вам достанется)))
29.03.2018 Нравится Ответить
dajanka
Diana·Мама четверых детей
@tararakoolua смотря какой у вас изначально был вес / рост.... 15 кг не так уж и много!!!!
29.03.2018 Нравится Ответить
karolina.abravnikova
Каролина Устинович·Мама сына (7 лет)
Кефирчик с кунжутом, рис с котлеткой)))
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@dajanka я просто много набрала,15 кг,поэтому держу себя в руках,иногда почти плачу,когда вижу,переодически снятся,но сегодня уже оторвалась))))
29.03.2018 Нравится Ответить
dajanka
Diana·Мама четверых детей
@tararakoolua ..... я за месяц первый раз ем конфеты......

😱😱😱сегодня 29 число, т.е конец месяца....а вы в первый раз едите 🍬......меня бы уже с жуткой ломкой лечили в наркобольнице....😲
Вы просто не сладкоежка наверное.....
29.03.2018 Нравится Ответить
krisma
Кристина·Мама троих детей
@tararakoolua и пельмени мы тоже лепим😁
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@egut вот и я о том же,у всех видимо разная реакция на каши
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@archakova_mama определенно лучше
29.03.2018 Нравится Ответить
egut
egut·Мама двоих (9 лет, 12 лет)
@tararakoolua точно..у меня такая же беда(( пила чайок с имбирем +лимон и ела кашки..и была в шоке от того,что попа шире стала
29.03.2018 Нравится Ответить
duadua
Анастасия ·Мама двоих (4 года, 8 лет)
@tararakoolua это лучше чем 50гр сыра на завтрак😁
29.03.2018 Нравится Ответить
duadua
Анастасия ·Мама двоих (4 года, 8 лет)
@tararakoolua как сказать хватает🤔следующий раз кушаю в 13.00.. В перерывах только вода. Привыкла
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@archakova_mama и на сколько по времени хватает такого завтрака?
29.03.2018 Нравится Ответить
duadua
Анастасия ·Мама двоих (4 года, 8 лет)
@tararakoolua да
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@archakova_mama это утром?
29.03.2018 Нравится Ответить
duadua
Анастасия ·Мама двоих (4 года, 8 лет)
У меня 200гр фруктов и кофе с молоком без сахара... 😑ох, эта диета
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@sidorovich01031984 не расстраивайте меня своими цифрами в прибавка веса,я сейчас заплачу😂у меня +15
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@tarakashechka я за месяц первый раз ем конфеты сегодня
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@krisma а у меня лучше пельмешки получаются,вареники как то не очень
29.03.2018 Нравится Ответить
tarakashechka
Настя·Мама двоих (3 года, 9 лет)
@tararakoolua ну это такие же сложные углеводы,как и ваши макароны на фото. Может, дело всё-таки в чае с конфетами?))
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@tarakashechka а у меня вот вызвали обратную реакцию
29.03.2018 Нравится Ответить
sidorovich01031984
Наташа ·Мама троих детей
@tararakoolua У меня за беременность +4,5кг, поэтому ем в день по пакету замороженных ягод. Для меня это такая вкусняшка, даже мерзлые. 🤗🤤
29.03.2018 Нравится Ответить
krisma
Кристина·Мама троих детей
@tararakoolua мама или бабушка😁 у меня сил не хватает😮, рецептик даже есть у меня на стр., т.к. вызвали мои варенечки большой спрос😄😍
29.03.2018 Нравится Ответить
tarakashechka
Настя·Мама двоих (3 года, 9 лет)
@tararakoolua у меня такого эффекта нет , сейчас наоборот худею. Дело же не только в кашах, а в рационе в целом
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@krisma сами лепите?
29.03.2018 Нравится Ответить
krisma
Кристина·Мама троих детей
стикер
29.03.2018 Нравится Ответить
dinario
Дина ·Мама сына (7 лет)
У меня любимая овсянка 😍 и творог с чаем. Ну завтрак у меня всегда такой, только каша может быть разная)
29.03.2018 Нравится Ответить
sidorovich01031984
Наташа ·Мама троих детей
@dajanka 😁😁😁😁😁
29.03.2018 Нравится Ответить
akulicvasilina
Василина Акулич·Мама подростка
Я ток чай и творожок,от всего остального прет так,что на весы вставать страшно)))
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
стикер
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@tarakashechka я за две недели завтракания кашами набрала 3 кг,сейчас ем крайне редко
29.03.2018 Нравится Ответить
dajanka
Diana·Мама четверых детей
Как вы все правильно питаетесь....а у меня бутерброды с ветчиной...через пол часа тортом заем....(тот что вчера не доела, как-то килограмм за раз не вместился) 😀
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@egut а я сегодня одна дома,если бы дома был муж и доча,были бы и у нас сырники☺
29.03.2018 Нравится Ответить
tarakashechka
Настя·Мама двоих (3 года, 9 лет)
На завтрак всегда каша, варю на двоих с дочкой. И кофе с творогом
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
Самый популярный завтрак -овсянка с вкусняшками😊
29.03.2018 Нравится Ответить
oluatarara
Ольга Тарарако·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
@sidorovich01031984 оооо как вкусненько☺такую овсянку мне нельзя есть,попа прет от нее😂
29.03.2018 Нравится Ответить
nata_natali19
стикер
29.03.2018 Нравится Ответить
sidorovich01031984
Наташа ·Мама троих детей
стикер
29.03.2018 Нравится Ответить
nata_natali19
Овсяночка любимая) как бы ещё в течение дня держать себя в руках🤐
29.03.2018 Нравится Ответить
sidorovich01031984
Наташа ·Мама троих детей
Вот как раз завтракать собралась. 😊 Овсянка с клубникой.
29.03.2018 Нравится Ответить
egut
egut·Мама двоих (9 лет, 12 лет)
На завтрак сырники ..но на обед будет тоже как и у вас овощи))
29.03.2018 Нравится Ответить
Читайте также