Не поверите, но мне гинеколог сказала, что в разгрузочный день нужно съедать 200 гр говядины, пить кефир и есть творог, и больше не чего🤗😀😀но я как истинная беременная ем все подряд)) не слушая гинекологов по поводу питания)) и набрала не так уж много))
Ирина·
В ожидании первенца
По идее надо целый день кефир и яблоки
Лиза·
Мама сына-младенца
Ела весь день гречку😂
Наталья·
Мама дочки (1 год), беременна (38 нед.)
Ладно вам, после родов разгрузитесь) ничего нельзя будет
Ника Фельд·
В ожидании первенца
Я вот его вообще не понимаю ,сидела на яблоках и кефире, на весы встала с утра -1 кг ,стакан воды выпила +1кг ,а мучила себя
Ника Фельд·
В ожидании первенца
@stanamikheevas от отеков вот например мне ни какой разгрузочный день не помогает! Только бруснивер и то сейчас уже срок и отеки чуть чуть есть .
Наталья·
Мама дочки (1 год), беременна (38 нед.)
@stanamikheevas понятно, у меня их не было, поэтому я не в курсе
Елена Костенкова·
В ожидании первенца
Не поверите, но мне гинеколог сказала, что в разгрузочный день нужно съедать 200 гр говядины, пить кефир и есть творог, и больше не чего🤗😀😀но я как истинная беременная ем все подряд)) не слушая гинекологов по поводу питания)) и набрала не так уж много))