Тададам 🎉🎉🎉

Порхала, упражнения делала, на фитболе прыгала и допрыгалась🙈

Походу у меня защемление седалищного нерва😭

У кого было и как справлялись?

3

Комментарии

Ангеліна Гаращенко·В ожидании первенца

У мене таке було, коли робила різкі рухи. Це така біль, що хотілось кричати і плакати одночасно, спочатку думала, що ногу вивернула🙈😂. Допомагає: лягти і прокрутити ногу по часовій стрілці. До цього чоловік робив масаж ноги, але він не так швидко діє.

Нравится Ответить
Ира Афанасенко·Мама сына-младенца

Послушаю)

Нравится Ответить
MyAccountик·Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)

Массаж помог, но уже после родов делала, защемило под конец срока

Нравится Ответить
Света·Мама троих детей

Для этих случаев есть у меня врач, если нужно дам контакт, ещё никто не жаловался

Нравится Ответить
Mila·Мама дочки-младенца

Было недавно,неправильно наклонилась в кровати.Вообще не могла стать на ногу 2 дня,на третий ездила к травматологу в институт ортопедии, вправляли позвонки.Могу дать контакты если понадобится.А потом массаж поясницы и ног по ходу нерва,потому как оставалось воспаление нерва.Спустя месяц прошло.

Нравится Ответить
))))·В ожидании первенца

У меня как-то защемило , ещё до беременности , боль была адская по всей ноге, не могла разогнуть и наступить , я сознание аж потеряла , ещё потом дня два болела нога, мазала гелем от растяжения.

Нравится Ответить