Как перестать есть 👨 🍳🙈🍽😂🙈 Плюс 10 уже,если не больше 😭🙈

Меня тот же вопрос мучает😥я опять стала зависимой от еды

@zhenapovara, я уже боюсь взвеситься 🙈🙈🙈,в пятницу на приём .

Можно заменить тяжелую еду,вкусными фруктами:яблоки,клубника,сливы виноград

@marina86moscow, буду пытаться , фрукты ,кефир люблю ))

@galena2015, я не представляю сколько буду на вашем сроке , если уже прибавка идёт быстрая 😬ттт надо зашить рот)

@galena2015 кефир постоянно пью,муж тоже пристрастился)

@marina86moscow, я вечерний зажор после ужина заменила на яблоки и мандарины, мне не помогло 😥

@zhenapovara может недавно,сколько прошло времени? Я сначала тоже все сметала,ела часов до 2 ночи, потом перешла на фрукты.Похудела за 2 недели на 600 гр

Может не очень много,но хоть не набираб больше

@marina86moscow, уже 6 недель, первые 3 недели +100 гр, подумала, что иду в правильном направлении, пришла на приём , вторые 3 недели +3,5 кг😬

ночью ,часа в 2,3 яблоки мои друзья😆

Вообщем срочно купить 2 пакета кефира и фрукты,которые вы оооочень любите,я вот сливы обожаю красные,бананы,клубнику

Можно фруктовый салат делать

Я просто боюсь что дальше будет ,считай ещё 3 месяца 😱

А днем перекус,я свежие огурцы нарезаю и ем их соломкой

@marina86moscow, с йогуртом )), фруктовый салат , тема вообще ))🍴

Я вот тоже не хочу набрать,потом рожать сложнее и худеть ппц сколько

@marina86moscow, худеть то быстро, ну я в первую ела , как не в себя, но в рд из 16 уже 11 набрала , НО, отеки были, давление и роды сложные, уж не знаю связано ли

Мне говорили,что да

У меня подругу сажали на диету,врач говорил рожать сложно и т.д.

Я все ), похоже тоже на диету 😔

Как начать есть?😄 каждый приём пищи как пытка и лотерея,зайдёт не зайдёт))

@lavrova.fiesta, мне бы так ),у меня заходит все 😆

@lavrova.fiesta, о да, как я вас понимаю 😭😭😭что с первой беременностью что со втрой. Этом просто ужас 🤢

@budda, сейчас конечно получше,чем в начале,но всё равно еда это проблема( первый раз переживаю,что вес не наберу😄

Как начать есть ? 😀 с этим токсикозом уже -3 и ничего в рот не лезет, особенно мясо 🤢

@lavrova.fiesta, недель с 25 полегче будет. Вот вес и пойдёт. Я в первую набрала 17 кг. Вес стал расти с 25й недели

@budda, надеюсь на полегче. А то уже кажется что токсикоз плавно перетекающий в гестоз.. Мне было бы проще ограничивать себя и правильно питаться,чем как сейчас..(