🌝тема восстановления после родов. Кто что делает?! Я например танцую bellydance) старший гуляет,…
🌝тема восстановления после родов. Кто что делает?! Я например танцую bellydance) старший гуляет, младший в ванной с открытой дверью под моим присмотром, маленькая спит, а я танцую под восточную музыку . Мне кайфово. Решила браться за восстановление. Интересно, кто как делает гимнастику для интимных мышц? Интересно, кто-то делал с помощью подобных средств как на фото, стоит оно того? Делитесь вашими секретиками 🌺
Юлия·
Мама сына (1 год), беременна (12 нед.)
Для интимных мышц делала упражнения Кегеля. А эта штучка на фото вещь хорошая
Наталья Кузнецова·
Мама двоих (младенец)
@julchitos полностью поддерживаю
Мама Алексы 🎀·
Мама двоих (младенец)
Я делаю кегеля и у меня вот такая, но мне не очень. А вы где покупали такую штучку?
Maria Gezei·
Мама троих детей
@aleksandriin, я еще не купила, думаю покупать или нет!? А чем не нравится?
Мама Алексы 🎀·
Мама двоих (младенец)
@marizuelj ой, я даже не могу обьяснить, не комфортно, неудобно, неприятно. Может так и должно быть? 😂😂
Maria Gezei·
Мама троих детей
@aleksandriin, не думаю
Maria Gezei·
Мама троих детей
Мне врач сказала просто делать Кегеля. Может и правда не нужны эти шарики.
Мама Алексы 🎀·
Мама двоих (младенец)
@marizuelj ну вот мне кажется, один шарик удобнее чем моя штука
Maria Gezei·
Мама троих детей
@aleksandriin, надо пробовать. Цена вроди не кусачая)