2 сна
Ест каши гречка, кукурузная, рис, овсянка
Овощи цветная капуста, брокколи, картошка, морковь, тыква, зеленый горошек
Фрукты/ягоды чернослив, банан, яблоко, персик, ежевика
Мясо говядина, индюшка
Желток
Рыбу пока не давала, в планах какой нибудь хек или минтай, но мы рыбу как-то не особо, я еще не придумала. Размораживать, чтобы сделать фарш, так потом не заморозишь ведь.
Размер порции 100-250 мл, зависит от самочувствия, консистенции еды и степени голода. Не насилую, ест по аппетиту, грудью не докармливаю, только отдельно и на сон иногда.

@svetlana514 все сама, никогда не покупала. Фруктовые пюре летом заготавливала тоже. Картофель, морковка, лук, цв.капуста, горошек зеленый, укроп

@lilias120395 сами делаете супы или банки?как миксуете овощи?

@nicknameof в 8.5 мес ввели в составе ов.супа или пюре. А недавно начала делать на пару

@lilias120395 вы уже рыбку кушаете?

Завтрак- каша молочная овсяная, обед-ов.суп с мясом или рыбой, полдник-творожок или фр.пюре, ужин-гречневая каша(зеленая), перед сном-каша молочная рисовая. В перекусах банан, яблоко, печенье когда как. Грудь только в ночь. Спит 3 раза по часу

Два сна,едим 4 раза+ночью раза 2-3
Порция 200-250 гр
Едим кашки,супчики,фрукты,молочку