Мама двоих (2 года, 2 года)

Когда сильные переживания овладевают нами, то мы начинаем чувствовать их на телесном уровне. Реагирует наше тело. ⠀…

Когда сильные переживания овладевают нами, то мы начинаем чувствовать их на телесном уровне. Реагирует наше тело.

⠀

Ставьте 💛 полезному посту и читайте дальше.

⠀

За ощущения в теле отвечает первоэлемент Воздух. Воздух охлаждает и обновляет.

⠀

Когда я плохо себя чувствую из-за слишком большого количества эмоций, то у меня возникает острое желание оказаться на свежем воздухе. И прогулка в такой ситуации оказывается очень действенным средством, чтобы успокоиться.

⠀

При этом важно гулять не спеша и наблюдать за природой вокруг. Светит яркое солнышко. Пролетают белые тучки. Растет красивое деревце. Появилась первая травка. И т.п.

⠀

Так мы можем «проветрить» себя, свои мысли и переживания.

⠀

Но наши домики тоже накапливают негативную энергию, когда мы в них сильно о чем-то переживаем. Поэтому домики также нужно проветривать.

⠀

Хотя бы на несколько минут открывайте окна, чтобы впустить в дом потоки свежего воздуха и выветрить весь негатив. Если позволяет обстановка, то можно даже устроить небольшой сквозняк, но будьте аккуратны, чтобы никого не простудить, и позаботьтесь, чтобы детей не было рядом с открытыми окнами. ☝️☝️☝️

⠀

А Вы практикуете «воздушную терапию»?

⠀

#кемерово #зимняявишня #клювер_воздух

⠀

Ура девчонки! Хочу поделиться радостью - достроили наш домик и сегодня уже ставят окна и двери:) Совсем скоро, пару…

Ура девчонки! Хочу поделиться радостью - достроили наш домик и сегодня уже ставят окна и двери:) Совсем скоро, пару месяцев и мы переедем семьей сюда и мой малыш будет расти на свежем воздухе😉😄 теперь ищу соседей)) может есть кто с Подгорцев или Ходосеевки?😊

Кому не сложно расскажите пожалуйста принцип работы увложнителя воздуха 🤔 Врач сказал, следить за воздухом, читаю что в…

Кому не сложно расскажите пожалуйста принцип работы увложнителя воздуха 🤔 Врач сказал, следить за воздухом, читаю что в основном все им пользуются и всем легко дышать! Ну я купила по советам его, а теперь у меня вопрос я так понимаю окна типа нельзя что ли открывать когда он работает? Но дома жарко становится и температура не падает при работающем увлажнителе ( да влажность стала 50%, но мне как то дышать легче то не стало при закрытых окнах, свежий воздух не поступает). Поэтому кому не сложно, напишите как им пользоваться так чтобы дома было свежо ( свежий воздух) и был воздух увлажнен 🤔🤗 заранее спасибо! ❤

Открыла я Такая значит окно, думаю сейчас пойдёт свежий воздух))) а нет пошла вонь с улицы ☝ ☝ ☝ 😱😱😱 У Нас ,что в…

Открыла я Такая значит окно, думаю сейчас пойдёт свежий воздух))) а нет пошла вонь с улицы ☝ ☝ ☝ 😱😱😱 У Нас ,что в некоасовке парке рядом какой-то завод?? Почему не закрыли? Кто писал жалобу?☝ ☝ ☝

Девочки,дородовое отделение,Боткинская больница. Ужас тихий!!! Тот кто привык к свежему воздуху ,тут просто будут…

Девочки,дородовое отделение,Боткинская больница. Ужас тихий!!! Тот кто привык к свежему воздуху ,тут просто будут погибать как я! Тюрьма строгого режима! Окна в палате не открываются,в коридор выходить гулять не разрешают(все тело болит уже лежать) ,балкон для подачи воздуха не открывают!!!! Лежу,дышать нечем,спина болит!