Дни Тишины.
⠀
Давайте поговорим о наших чувствах и переживаниях.
А потом попробуем разобраться, как мы можем помочь себе справиться с ними. С помощью наших домиков. И с поддержкой первоэлементов.
⠀
В васту выделяют 5 первоэлементов:
💦 Вода
🌪 Воздух
🗿 Земля
🔥 Огонь
⚪️ Пространство
⠀
В следующих постах, я поделюсь своими соображениями, знаниями и опытом о том, как же с их помощью можно вернуть себе позитивное расположение духа и справиться с сильными негативными переживаниями.
⠀
Но для начала нам с вами нужно разобраться, что же мы чувствуем в сложившейся ситуации, какие эмоции вызвала у нас трагедия в #Кемерово, какие переживания сидят внутри нас.
⠀
Мне грустно. Мне печально. Мне страшно. Мне больно. 😥
Я расстроена и негодую. Я плачу. 😪
Я возмущена и рассержена. 😠
Я злюсь. Я раздражаюсь. 😤
⠀
А что чувствуешь ты?
⠀