Многовато.. У меня тоже такое было, врач сразу сказала исключить полностью соль из рациона
@bukasanastasia все может быть,старайтесь кушать в небольших количествах, набрать кг во время беременности очень легко, а вот потом скинуть их трудно. Я с первой беременностью слушала тех, кто говорил "кушайте все пока можно, потом легко все уйдёт", накушала 18 кг, еле избавилась от них, теперь стараюсь только полезное кушать, но иногда позволяю вкусняшки, потом делаю разгрузочный день
Если честно,то я вообще не представляю как за неделю можно набрать 3600, может вы ошиблись?
@muravei дело в том,что я вообще жирного не ем,так как врач запретил(может от того,что каждое утро ем 🍫
За неделю много. Худеть нельзя, просто следите за своим питанием, побольше овощей, фруктов, поменьше жирного, жареного, вредного
Худеть не нужно,нужно понять от чего ,смотрите дальнейшем,бывает такое,а потом вес опять стоит
@luda07 да,вроде,ничего не видно(просто до 15-ой недели не набирала вообще,а за последние две 6кг набрала,переживаю, чтобы толстушкой не быть(
С 28-30неделб тоже прибавка 3,600. Очень много за 2недели. Меньше сладкого и солёного, сейчас взвешивать каждый день прибавки огромнейшей нет