Мамочки сколько ,когда и что даёте из молочки?

Після обіду або на вечерю даю творог або йогурт, кефір не любить.

@maru_tv, а сколько даёте?

@mariya.kravec1991, творог даю яготинський там 100 гр в пачці + 70-80 гр фруктового пюре, а йогурту даю 3 ст.л + 70-80 гр фруктового пюре.

@maru_tv, спасибо

Йогурт даю (примерно 100 грамм) сама готовлю. Пару дней как начала варить молочные каши(обычная каша на обычном молоке)

Даю йогурт домашний 180-200 гр, иногда творожок 50 гр, до года более не рекомендуется, нагрузка идет. Даю яготынский, так как на агушу аллергия оказалась(( кефир пьет хорошо, но пока отказались от него так как делаю йогурт как кефирчик

@horoshka_j, спасибо

@mariya.kravec1991 https://www.instagram.com/p/Bd22kOblMzW/ вот тут почитайте, мне в свое время скинули, очень помогло

@horoshka_j, спасибо почитала