@viktoriya_venko, спасибо за ответ) я тоже даю, сами не едим ) просто стало интересно кто-то не даёт мясо и чем заменяет )

Не ем, ребенку даю мяско обязательно. Говядина, индюшка и домашняя курица. Но мы больше по рыбе

Я не ем 😅

Даю , но немного , добавляю немного в кашу и супы/борщи

Чаще рыбу даю (хек и ещё подобная не жирная рыба, но забыла название )

У меня подруга-веган. Девочке 5 лет уже. С рождения мясо не давали, но что-то взамен видимо полноценное не предложили. Полгода назад забрали с острой анемией и задержкой роста. Папа (они в разводе, его тоже знаю) стал втихаря подкармливать мясом на стороне, состояние выровнялось через 3 месяца. Я не предлагаю, не осуждаю, не поддерживаю. Вот история на глазах.

Конечно мягко мой ребёнк каждый день кушает

@lastenok, я спросила кто не даёт)

Белок-основа роста. Чем же вы его хотите заменить ребёнку?